Licht auf Yoga

Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga

von Iyengar, B. K. S.   (Autor)

»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.

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Produktbeschreibung

»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen. 

Autoreninfo

Iyengar, B. K. S.B.K.S. Iyengar wurde 1918 in Südindien geboren und zählte zu den überragenden Gestalten des Yoga, die unser Jahrhundert hervorgebracht hat. Über 80 Jahre intensivster Yoga-Praxis und Lehrerfahrung führten ihn aus ärmsten Verhältnissen zu weltweiter Anerkennung als Yoga-Meister. Zu seinen Schülern gehörten Persönlichkeiten wie Yehudi Menuhin, Jiddu Krishnamurti und Pandit Nehru. Heute gibt es neben dem Ramamani IYENGAR Memorial Yoga Institute in Poona zahlreiche IYENGAR-Institute in aller Welt. B.K.S. Iyengar ist im August 2014 gestorben. 

Mehr vom Verlag:

Barth O.W.

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O.W. Barth

Mehr vom Autor:

Iyengar, B. K. S.

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 464
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juli 2010
Auflage: Neuauflage
Sonstiges: 3004583
Originaltitel: Light on Yoga
Maße: 216 x 142 mm
Gewicht: 724 g
ISBN-10: 3426291436
ISBN-13: 9783426291436

Bestell-Nr.: 7751831 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 20836
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
 

LIBRI: 8530084
LIBRI-EK*: 21.92 € (33.00%)
LIBRI-VK: 35,00 €
Libri-STOCK: 11
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Warengruppe: 14650 

KNO: 00309293
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KNV-STOCK: 49

P_ABB: 600 schwarz-weiße Abbildungen
KNOABBVERMERK: 10. Aufl. 2010. 464 S. 600 SW-Abb. 22.1 cm
KNOSONSTTEXT: 3004583
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Mangoldt, Ursula von
Einband: Gebunden
Auflage: Neuauflage
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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