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FREI

Burn-out

Erprobte Wege aus der Falle

von Fiedler, Claudia / Goldschmid, Ilse   (Autor)

Arbeiten bis zum Umfallen? Burn-out ist die neue Volkskrankheit in Deutschland. Oft beginnt er als schleichender Prozess und ist nur schwer zu erkennen. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome auf Burn-out hinweisen und wie Sie ein persönliches Frühwarnsystem installieren. Zahlreiche Übungen und praktische Beispiele zeigen den Weg aus der Burn-out-Falle auf. Mit großem Selbsttest und Berichten von -Betroffenen Expertentipps: Das hilft jedem aus der Burn-out-Falle So kommunizieren Sie Ihre Überlastung und lernen "Nein" zu sagen. Die Autorinnen Claudia Fiedler, geb. 1972, ist Diplom-Sozialpädagogin, Beraterin und Dozentin an Hochschulen. Als freiberufliche Trainerin und Beraterin ist sie zuständig für die Beratung von Arbeitnehmern, das Coaching von Führungskräften und Schulungen zu psychosozialen Themen und Gesundheitspräventionsmaßnahmen. Ilse Goldschmid, geb.1957, ist Geschäftsführerin der Motio GmbH München/Karlsruhe, Businesscoach, Trainerin, Beraterin und NLP-Master. Ihre Kernkompetenzen sind Führungskräftecoaching, Stressmanagement sowie Personal- und Organisationsentwicklung. Als Geschäftsführerin berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema betriebliches Gesundheitsmanagement.

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Produktbeschreibung

Arbeiten bis zum Umfallen?

Burn-out ist die neue Volkskrankheit in Deutschland. Oft beginnt er als schleichender Prozess und ist nur schwer zu erkennen. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome auf Burn-out hinweisen und wie Sie ein persönliches Frühwarnsystem installieren. Zahlreiche Übungen und praktische Beispiele zeigen den Weg aus der Burn-out-Falle auf.

Mit großem Selbsttest und Berichten von -Betroffenen
Expertentipps: Das hilft jedem aus der Burn-out-Falle
So kommunizieren Sie Ihre Überlastung und lernen "Nein" zu sagen.

Die Autorinnen
Claudia Fiedler, geb. 1972, ist Diplom-Sozialpädagogin, Beraterin und Dozentin an Hochschulen. Als freiberufliche Trainerin und Beraterin ist sie zuständig für die Beratung von Arbeitnehmern, das Coaching von Führungskräften und Schulungen zu psychosozialen Themen und Gesundheitspräventionsmaßnahmen.
Ilse Goldschmid, geb.1957, ist Geschäftsführerin der Motio GmbH München/Karlsruhe, Businesscoach, Trainerin, Beraterin und NLP-Master. Ihre Kernkompetenzen sind Führungskräftecoaching, Stressmanagement sowie Personal- und Organisationsentwicklung. Als Geschäftsführerin berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema betriebliches Gesundheitsmanagement. 

Autoreninfo

Claudia Fiedler, geboren 1972, ist Diplom-Sozialpädagogin, Beraterin und Dozentin an Hochschulen. Als freiberufliche Trainerin und Beraterin ist sie zuständig für die Beratung von Arbeitnehmern, das Coaching von Führungskräften und Schulungen zu psychosozialen Themen und Gesundheitspräventionsmaßnahmen.Ilse Goldschmid, geboren1957, ist Geschäftsführerin der Motio GmbH München/Karlsruhe, Businesscoach, Trainerin, Beraterin und NLP-Master. Ihre Kernkompetenzen sind Führungskräftecoaching, Stressmanagement sowie Personal- und Organisationsentwicklung. Als Geschäftsführerin berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema betriebliches Gesundheitsmanagement. 

Mehr vom Verlag:

Beck C. H.

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 128
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2010
Maße: 162 x 107 mm
Gewicht: 100 g
ISBN-10: 3406608469
ISBN-13: 9783406608469

Das sagen Kunden über diesen Artikel:

  Kompakt, verständlich und alltagsnah !!!

- von Rezensentin/Rezensent aus München, 14.10.2010 -

Vielen Dank für dieses Buch!
Kompakt und verständlich erhält man die Infos, die man braucht, um sich selbst darüber klar zu werden: was ist eigentlich Burnout und leide ich darunter? Zeige ich schon die Burn-Out-typischen Anzeichen? Wenn ja: was kann ich dagegen machen? Und wenn nein: wie kann man am besten "vorbeugen", sodass es gar nicht soweit kommt!
Ganz toll sind auch die Kapitel zum Thema Nein-Sagen und Zeitmanagement!
Wirklich: ein ganz großes Lob!!!
Es war wirklich an der Zeit, dass mal ein Buch auf den Markt kommt, dass auch ein "Laie" versteht - und wo man individuell für sich Tips bekommt, die auch brauch- und umsetzbar sind!
Definitiv lesens- und empfehlenswert!  

Bestell-Nr.: 7630255 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
 

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KNO: 25975795
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KNV-STOCK: 1

KNO-SAMMLUNG: Beck kompakt
KNOABBVERMERK: 2010. 128 S. m. Abb. 161 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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