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Brandt, H: Autogenes Training II/CD

Hörbuch

Entspannter, gesünder, leistungsfähiger! Formeln und Übungen für Fortgeschrittene

von Brandt, Henrik / Grose, Steffen (Autor)

Mit dem Autogenen Training können Sie sich vom Alltagsstress erholen und Kraft für neue Herausforderungen sammeln. Die CD mit 16-seitigem Booklet hilft Ihnen, wenn Sie die Ruhe-, Schwere-, Wärme- und Atemformel bereits gelernt haben und Ihr Training vertiefen möchten. Sie lernen Organformeln, Kurz- und Teilübungen, imaginative und meditative Erweiterungen sowie den Einsatz von Vorsatzformeln zur individuellen Belastungsbewältigung und Gesundheitsvorsorge kennen. Die CD für Fortgeschrittene mit Entspannungsmusik von Steffen Grose ist die Fortsetzung des gleichnamigen Bestsellers zur Einführung in das Autogene Training von Henrik Brandt. Gesamtspielzeit: 75 Minuten

Hörbuch (Audio-CD)

EUR 14,99

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Details

Produktbeschreibung

Autoreninfo

Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.

Mehr vom Verlag:

Brandt, Henrik

Mehr vom Autor:

Brandt, Henrik / Grose, Steffen

Produktdetails

Medium:	Hörbuch
Format:	Audio-CD
Gattung:	Hörbuch
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	September 2008
Maße:	145 x 126 mm
Gewicht:	101 g
ISBN-10:	3981036735
ISBN-13:	9783981036732
Verlagsbestell-Nr.:	AT2.0

Herstellerkennzeichnung

Brandt, Henrik

Niobestrasse 3

23570 Lübeck

E-Mail: mail@henrik-brandt.de

Bestell-Nr.: 4195842
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: AT2.0

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Warengruppe: 54650

KNO: 20932521
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KNO-STOCK:

Gattung: Hörbuch
KNOABBVERMERK: 2008. Beil.: Booklet.
KNOMITARBEITER: Konzept: Henrik Brandt. Musik: Steffen Grose
KNOTEILBAND: Tl.2
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Begleitheft