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Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

von Goggins, David   (Autor)

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf. In »Can't Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.

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Produktbeschreibung

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.

In »Can't Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden. 

Autoreninfo

David Goggins ist ein ehemaliger Navy SEAL und hat an mehr als 60 Ultra-Marathons und (Ultra-)Triathlons teilgenommen, wobei er neue Streckenrekorde aufstellte und regelmäßig unter den fünf Erstplatzierten war. Er hielt den Guinness-Weltrekord für 4030 Klimmzüge in 17 Stunden und ist der erste Mensch, der jemals das Elitetraining zu sowohl Navy SEALs als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand. Wegen seiner zahlreichen Ausdauerrekorde wurde er vom Magazin »Outside« als »The Fittest (Real) Man in America« bezeichnet. 

Mehr vom Verlag:

riva Verlag

Mehr vom Autor:

Goggins, David

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 368
Sprache: Deutsch
Erschienen: August 2023
Maße: 221 x 154 mm
Gewicht: 501 g
ISBN-10: 3742324608
ISBN-13: 9783742324603

Bestell-Nr.: 36335034 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 1265
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KNOABBVERMERK: 2023. 368 S. 215 mm
KNOMITARBEITER: Übersetzung:Peschke, Peter
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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