PORTO-
FREI

Weg mit dem Schussreflex!

Mit der TAB-Methode Scheibenpanik besiegen

von Lysgaard, Jes   (Autor)

Wenn du keine Kontrolle über deinen Schuss hast... Wenn deine Finger reflexhaft und viel zu früh aufgehen..., Wenn du weißt, dass du es eigentlich besser kannst... Wenn der Teufelskreis aus Enttäuschung und Ärger alles nur noch schlimmer macht... ... dann hat die Scheibenpanik dich erwischt. Und da helfen leider keine Tricks. Aber: Du kannst deine Scheibenpanik erfolgreich bekämpfen! Jes Lysgard schießt mit dem Langbogen in der dänischen Nationalmannschaft. Er ist Coach, Psychologe und Hypnosetherapeut. Aus eigener schmerzhafter Erfahrung kennt der die Scheibenpanik nur zu gut. Aber er kennt auch einen Weg heraus. In diesem Buch erklärt er, wie es zu diesem Schussreflex kommt und wie man ihn wieder auflösen kann. Mit einer Analyse deines Schussablaufs kannst du deinen Schussreflex dekodieren, mit mentalen Übungen deine innere Einstellung verändern, mit Visualisierungstechniken und Schießübungen kannst du dir einen neuen, guten, panikfreien Schussablauf aneignen.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Wenn du keine Kontrolle über deinen Schuss hast... Wenn deine Finger reflexhaft und viel zu früh aufgehen..., Wenn du weißt, dass du es eigentlich besser kannst... Wenn der Teufelskreis aus Enttäuschung und Ärger alles nur noch schlimmer macht... ... dann hat die Scheibenpanik dich erwischt. Und da helfen leider keine Tricks. Aber: Du kannst deine Scheibenpanik erfolgreich bekämpfen! Jes Lysgard schießt mit dem Langbogen in der dänischen Nationalmannschaft. Er ist Coach, Psychologe und Hypnosetherapeut. Aus eigener schmerzhafter Erfahrung kennt der die Scheibenpanik nur zu gut. Aber er kennt auch einen Weg heraus. In diesem Buch erklärt er, wie es zu diesem Schussreflex kommt und wie man ihn wieder auflösen kann. Mit einer Analyse deines Schussablaufs kannst du deinen Schussreflex dekodieren, mit mentalen Übungen deine innere Einstellung verändern, mit Visualisierungstechniken und Schießübungen kannst du dir einen neuen, guten, panikfreien Schussablauf aneignen. 

Autoreninfo

Lysgaard, Jes
Jes Lysgaard, geb. 1967. Hypnotherapeut, Autor, Dozent, Entspannungs- und Bewegungspädagoge (Psychomotorischer Therapeut), PD in Psychologie. 

Mehr vom Verlag:

Hoernig Angelika

Mehr vom Autor:

Lysgaard, Jes

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 96
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juli 2021
Sonstiges: 057
Maße: 210 x 151 mm
Gewicht: 173 g
ISBN-10: 3938921692
ISBN-13: 9783938921692
Verlagsbestell-Nr.: 057

Bestell-Nr.: 31497263 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 14 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 057

LIBRI: 2781995
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LIBRI-VK: 19,90 €
Libri-STOCK: 51
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UVP: 0 
Warengruppe: 14410 

KNO: 92082992
KNO-EK*: 13.02 € (30.00%)
KNO-VK: 19,90 €
KNV-STOCK: 7

P_ABB: Fotos und Grafiken
KNOABBVERMERK: 2021. 96 S. Fotos und Grafiken. 21 cm
KNOSONSTTEXT: 057
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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