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Das 5-Minuten-ENERGY!-Buch

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode

von Fleck, Anne   (Autor)

Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag

Buch (Gebunden)

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Produktbeschreibung

Energy to go - Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag

Der einzigartige Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern endlich etwas für sich und Ihre individuelle Gesundheit tun und suchen schnelle, alltagstaugliche Tipps? Dr. Anne Fleck hat die besten Ideen, nützlichsten Ratschläge und einfachsten Übungen ihrer bekannten Doc-Fleck-Methode zusammengestellt. Jeden Tag lädt sie Sie ein, einen bewährten ENERGY!-Praxistipp für sich zu entdecken. Sie brauchen keinerlei Vorwissen - nur fünf Minuten Zeit etwas Neugier und Freude am Ausprobieren. Schnell werden Sie sich nicht nur gesünder, sondern auch energiegeladener fühlen. Helfen Sie etwa Ihrer Leber bei der Entgiftung, finden Sie mit dem optimalen Sleepfood in erholsamen Schlaf, bringen Sie Ihren Darm mit einer Bauchmassage in Schwung, stärken Sie Ihr Immunsystem - und kommen Sie entspannt und spielerisch in Aktion. Eine Fundgrube - an innovativen Rezepten, Selbsttests und motivierenden Affirmationen: Dieses bunt gestaltete Gesundheitsbuch macht Spaß und schenkt Ihnen ohne großen Aufwand Energie und Lebenskraft. Aufschlagen und loslegen! 

Autoreninfo

Fleck, Anne

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als ¯Doc Fleck®, ist eine international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie gilt als Pionierin der Ganzheitsmedizin, die moderne Forschung und tradierte Heilverfahren zu einer innovativen Methode vereint. Die mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Speakerin steht auch im Fernsehen, in Seminaren und in ihrem Podcast Menschen mit Rat und Tat zur Seite. Sie demonstriert mit ihrem Ansatz, wie man selbst schwere Krankheiten heilen kann und die Gesundheit erhält. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet in eigener Praxis. Ihre Kreativität und Liebe zum Zeichnen und Malen zeigen sich in den Illustrationen ihrer Bücher. 

Mehr vom Verlag:

dtv Verlagsgesellschaft

Mehr vom Autor:

Fleck, Anne

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 224
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2021
Maße: 210 x 147 mm
ISBN-10: 3423283092
ISBN-13: 9783423283090

Bestell-Nr.: 30823159 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 5000 (max 9.999)
 

LIBRI: 2601643
LIBRI-EK*: 14.39 € (30.00%)
LIBRI-VK: 22,00 €
Libri-STOCK: 0
LIBRI: 111 Neuerscheinung / Neuauflage November 2021 * EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14610 

KNO: 90670467
KNO-EK*: 14.39 € (30.00%)
KNO-VK: 22,00 €
KNV-STOCK: 0

P_ABB: durchgehend vierfarbig illustriert
KNOABBVERMERK: 2021. 224 S. durchgehend vierfarbig illustriert. 210 mm
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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