Ich schaf(f) das!

Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower. 50 Karten

von Croos-Müller, Claudia   (Autor)

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen Kartenset Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie. Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.

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Produktbeschreibung

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen Kartenset

Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.

Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert. 

Autoreninfo

Croos-Müller, ClaudiaDr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm©-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. 

Mehr vom Verlag:

Kösel-Verlag

Mehr vom Autor:

Croos-Müller, Claudia

Produktdetails

Medium: Nonbook
Format: Box
Seiten: 112
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2020
Sonstiges: 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Maße: 141 x 100 mm
Gewicht: 318 g
ISBN-10: 3466347629
ISBN-13: 9783466347629

Bestell-Nr.: 29263079 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 4454
Libri-Relevanz: 80 (max 9.999)
 

LIBRI: 2749172
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Libri-STOCK: 3
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Warengruppe: 84620 

KNO: 83041218
KNO-EK*: 8.45 € (33.00%)
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KNV-STOCK: 0

P_ABB: Durchgehend vierfarbig
KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2021. 112 S. Durchgehend vierfarbig. 142 mm
KNOSONSTTEXT: 50 Karten mit 12-seitigem Booklet
Einband: Box
Sprache: Deutsch
Beilage(n): 50 Karten mit 12-seitigem Booklet

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