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Buss, O: KETO - NIE WIEDER HUNGRIG!

Schnell abnehmen

von Buss, Oliver   (Autor)

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in den letzten Jahren einen großen Bogen um soziale Netzwerke gemacht haben: Keto ist eine der angesagtesten Diäten, die es momentan gibt. Blogger rund um den Planeten preisen ihre Vorzüge an, und auch die Wissenschaft hat Keto mittlerweile auf dem Schirm - die Anzahl von Studien zu der Wirksamkeit dieser Ernährungsform hat sich innerhalb weniger Jahre verdoppelt.Was steckt hinter dem Phänomen Keto, und was macht es so erfolgreich? Ein Aspekt, der es von anderen Diäten abhebt, ist der, dass es nicht nur um Gewichtsverlust geht - Keto bietet viele weitere Vorteile, die es als ein grundsätzliches Ernährungskonzept attraktiv machen. Eine Analyse von 13 verschiedenen Studien hat gezeigt, dass die Keto-Diät den Blutdruck senken und den Spiegel an "gutem" Cholesterin anheben kann. Außerdem kurbelt Keto die Hirnfunktion an, reguliert die Insulinproduktion und hilft, einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel zu halten. Hinzu kommen gesundheitliche Vorteile wie eine geringere Neigung zu Akne oder Migräne - sogar ein gewisses Maß an Krebsvorbeugung zeichnet sich ab. Teil der wissenschaftlichen Erhebungen ist aber auch, das Thema mit Ruhe und Bedacht anzugehen. Im Folgenden haben wir für Sie zusammengefasst, wie Keto funktioniert, was Sie beachten müssen. Neben einer Vielzahl an Rezepten und einem 7-Tage-Plan finden Sie viele nützliche Informationen zum Thema Keto, den Erfolgen, die Sie erzielen können und wie Keto das Leben nachhaltig verändert.

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Produktbeschreibung

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in den letzten Jahren einen großen Bogen um soziale Netzwerke gemacht haben: Keto ist eine der angesagtesten Diäten, die es momentan gibt. Blogger rund um den Planeten preisen ihre Vorzüge an, und auch die Wissenschaft hat Keto mittlerweile auf dem Schirm - die Anzahl von Studien zu der Wirksamkeit dieser Ernährungsform hat sich innerhalb weniger Jahre verdoppelt.Was steckt hinter dem Phänomen Keto, und was macht es so erfolgreich? Ein Aspekt, der es von anderen Diäten abhebt, ist der, dass es nicht nur um Gewichtsverlust geht - Keto bietet viele weitere Vorteile, die es als ein grundsätzliches Ernährungskonzept attraktiv machen. Eine Analyse von 13 verschiedenen Studien hat gezeigt, dass die Keto-Diät den Blutdruck senken und den Spiegel an "gutem" Cholesterin anheben kann. Außerdem kurbelt Keto die Hirnfunktion an, reguliert die Insulinproduktion und hilft, einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel zu halten. Hinzu kommen gesundheitliche Vorteile wie eine geringere Neigung zu Akne oder Migräne - sogar ein gewisses Maß an Krebsvorbeugung zeichnet sich ab. Teil der wissenschaftlichen Erhebungen ist aber auch, das Thema mit Ruhe und Bedacht anzugehen. Im Folgenden haben wir für Sie zusammengefasst, wie Keto funktioniert, was Sie beachten müssen. Neben einer Vielzahl an Rezepten und einem 7-Tage-Plan finden Sie viele nützliche Informationen zum Thema Keto, den Erfolgen, die Sie erzielen können und wie Keto das Leben nachhaltig verändert. 

Autoreninfo

Die bpa media GmbH ist ein Zeitschriftenverlag mit Sitz in Hannover, der mit dem neusten Bookazine "KETO - NIE WIEDER HUNGRIG" mit allen Vorurteilen aufräumt und Erklärungen und Wissenswertes zum Thema Keto in ansprechender Gestaltung liefert. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Einsteiger sind oder bereits fortgeschritten. Und sollten Sie einmal den Mut verlieren, können unsere Erfolgsstorys für neue Motivation sorgen!  

Mehr vom Verlag:

NOVA MD

Mehr vom Autor:

Buss, Oliver

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Geheftet
Seiten: 100
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2019
Band-Nr.: 1
Sonstiges: EDBPAM232
Maße: 279 x 213 mm
Gewicht: 185 g
EAN 4260466399629
Verlagsbestell-Nr.: EDBPAM232

Bestell-Nr.: 28039932 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: EDBPAM232

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Warengruppe: 14560 

KNO: 79611573
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KNO-SAMMLUNG: Simply Kochen, Sonderheft
KNOABBVERMERK: 2019. 100 S. 28 cm
KNOSONSTTEXT: EDBPAM232
KNOMITARBEITER: Herausgegeben von bpa media GmbH; Mitarbeit: Buss, Oliver
KNO-BandNr. Text:1
Einband: Geheftet
Sprache: Deutsch

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