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FREI

Schmerz Lindern Mit Yoga

Schnelle Hilfe Mit Yoga Daheim

von Jimenez, Dulce / Schulze, Antje   (Autor)

Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis. Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaübungen für Bewegungen im Alltag zu vermitteln sowie Übungen, die Erholungsprozesse im Körper unterstützen. Dieses Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die schnelle und effektive Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten suchen, um so zu mehr Wohlbefinden zu gelangen. Ganz ohne Aufwand oder Yogakenntnisse ist jeder in der Lage, diese Übungen zu Hause alleine durchzuführen. Das Buch stellt 50 Alltagsbeschwerden und Krankheiten vor, bei denen eine schnelle Linderung ohne Einsatz von Medikamenten möglich ist - also Hilfe zur Selbsthilfe. Der rote Faden ist die anatomische Gliederung in sieben Kategorien vom Kopf bis zu den Füßen. Diesen werden die verschiedenen Beschwerden und Krankheiten zugeordnet.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis. Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaübungen für Bewegungen im Alltag zu vermitteln sowie Übungen, die Erholungsprozesse im Körper unterstützen. Dieses Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die schnelle und effektive Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten suchen, um so zu mehr Wohlbefinden zu gelangen. Ganz ohne Aufwand oder Yogakenntnisse ist jeder in der Lage, diese Übungen zu Hause alleine durchzuführen. Das Buch stellt 50 Alltagsbeschwerden und Krankheiten vor, bei denen eine schnelle Linderung ohne Einsatz von Medikamenten möglich ist - also Hilfe zur Selbsthilfe. Der rote Faden ist die anatomische Gliederung in sieben Kategorien vom Kopf bis zu den Füßen. Diesen werden die verschiedenen Beschwerden und Krankheiten zugeordnet. 

Mehr vom Verlag:

Librero b.v.

Mehr vom Autor:

Jimenez, Dulce / Schulze, Antje

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 127
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2019
Maße: 236 x 184 mm
Gewicht: 412 g
ISBN-10: 9463593209
ISBN-13: 9789463593205

Bestell-Nr.: 27225867 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 29671
Libri-Relevanz: 90 (max 9.999)
 

LIBRI: 2718093
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LIBRI-VK: 7,95 €
Libri-STOCK: 0
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UVP: 0 
Warengruppe: 14650 

KNO: 78283080
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KNO-VK: 7,95 €
KNV-STOCK: 0

KNOABBVERMERK: 2019. 128 S. 248 x 184 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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