Blyth, C: Zeit genießen

Mit weniger Stress mehr erreichen. Finde Deinen Flow.

von Blyth, Catherine   (Autor)

Wir leben länger als je zuvor und können dank immer neuer technischer Errungenschaften unvorstellbare Dinge realisieren. Aber warum mangelt es uns immer an Zeit? In 20 erhellenden Lektionen offenbart uns Catherine Blyth auf der Grundlage neuester Erkenntnisse aus Naturwissenschaft und Psychologie, warum uns die Zeit davonläuft, und gibt uns Instrumente an die Hand, um sie zurückzuholen. Warum vergeht Zeit immer dann am schnellsten, wenn wir uns Verlangsamung wünschen? Wie können wir unser Tempo beeinflussen und warum passiert es uns ständig, dass wir Zeit vergeuden oder falsch einschätzen? Aber wir können den Zeitfressern Einhalt gebieten, indem wir unsere innere Uhr neu einstellen, unseren Tagesablauf optimieren, uns am Augenblick erfreuen und die Langsamkeit entdecken. So lernen wir nicht nur, unsere Zeit zu genießen, sondern werden auch mehr erreichen. Catherine Blyth ist Autorin, Redakteurin und war auch schon journalistisch tätig. Ihre Bücher, darunter The Art of Conversation und On Time, wurden weltweit veröffentlicht. Sie schreibt u. a. für Daily Telegraph, Daily Mail und Observer und moderiert die Radiosendung Does Happiness Write White? bei BBC Radio 4. Sie lebt in Oxford.

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Produktbeschreibung

Wir leben länger als je zuvor und können dank immer neuer technischer Errungenschaften unvorstellbare Dinge realisieren. Aber warum mangelt es uns immer an Zeit? In 20 erhellenden Lektionen offenbart uns Catherine Blyth auf der Grundlage neuester Erkenntnisse aus Naturwissenschaft und Psychologie, warum uns die Zeit davonläuft, und gibt uns Instrumente an die Hand, um sie zurückzuholen. Warum vergeht Zeit immer dann am schnellsten, wenn wir uns Verlangsamung wünschen? Wie können wir unser Tempo beeinflussen und warum passiert es uns ständig, dass wir Zeit vergeuden oder falsch einschätzen? Aber wir können den Zeitfressern Einhalt gebieten, indem wir unsere innere Uhr neu einstellen, unseren Tagesablauf optimieren, uns am Augenblick erfreuen und die Langsamkeit entdecken. So lernen wir nicht nur, unsere Zeit zu genießen, sondern werden auch mehr erreichen. Catherine Blyth ist Autorin, Redakteurin und war auch schon journalistisch tätig. Ihre Bücher, darunter The Art of Conversation und On Time, wurden weltweit veröffentlicht. Sie schreibt u. a. für Daily Telegraph, Daily Mail und Observer und moderiert die Radiosendung Does Happiness Write White? bei BBC Radio 4. Sie lebt in Oxford. 

Mehr vom Verlag:

Edition Olms AG

Mehr aus der Reihe:

Build + Become

Mehr vom Autor:

Blyth, Catherine

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 156
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2019
Maße: 213 x 156 mm
Gewicht: 470 g
ISBN-10: 3283012768
ISBN-13: 9783283012762

Bestell-Nr.: 26965479 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNO: 77954442
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KNV-STOCK: 53

KNO-SAMMLUNG: Build + Become
P_ABB: in Farbe
KNOABBVERMERK: 2019. 160 S. in Farbe. 21 cm
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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