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Blick ins Buch

Intervall Fasten

einfach schlank durch Esspausen

von Garant Verlag GmbH

Mit Interfallfasten können Sie ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt abnehmen. Außerhalb der kurzen Fastenzeiten können Sie ganz normal und gesund essen, ohne zwischendurch groß zu hungern. In diesem übersichtlich gestalteten und reich illustrierten Ratgeber werden die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens ausführlich vorgestellt. Je nach Ihren individuellen Lebens- und Essgewohnheiten können Sie die für Sie passende Methode auswählen. Neben praktischen Tipps für ein gesünderes Leben folgen kalorien- und kohlenhydratarme Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück-, Mittag- und Abendessen, die trotzdem lecker schmecken.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Mit Interfallfasten können Sie ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt abnehmen. Außerhalb der kurzen Fastenzeiten können Sie ganz normal und gesund essen, ohne zwischendurch groß zu hungern. In diesem übersichtlich gestalteten und reich illustrierten Ratgeber werden die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens ausführlich vorgestellt. Je nach Ihren individuellen Lebens- und Essgewohnheiten können Sie die für Sie passende Methode auswählen. Neben praktischen Tipps für ein gesünderes Leben folgen kalorien- und kohlenhydratarme Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück-, Mittag- und Abendessen, die trotzdem lecker schmecken. 

Mehr vom Verlag:

Garant Verlag GmbH

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 176
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2019
Sonstiges: Best.-Nr.1887
Maße: 218 x 154 mm
Gewicht: 489 g
ISBN-10: 3735918875
ISBN-13: 9783735918871
Verlagsbestell-Nr.: 1887

Bestell-Nr.: 25001982 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 119605
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 1887

LIBRI: 2105044
LIBRI-EK*: 4.10 € (12.00%)
LIBRI-VK: 4,99 €
Libri-STOCK: 6
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UVP: 2 
Warengruppe: 14620 

KNO: 73481902
KNO-EK*: 2.73 € (15.00%)
KNO-VK: 4,99 €
KNV-STOCK: 51

KNOABBVERMERK: NED. 2019. 176 S. 21.5 cm
KNOSONSTTEXT: Best.-Nr.1887
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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