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Die Peace Food Keto-Kur

Länger jung und gesund

von Dahlke, Ruediger   (Autor)

Das Geheimnis der ketogenen Ernährung OHNE tierische Proteine - die Gesundheitskur für ein langes Leben.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Länger jung und gesund - mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist "Die Peace Food Keto-Kur" der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten. 

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungDie Peace-Food-Keto-KurDie RezepteVeröffentlichungen von Ruediger DahlkeDer AutorDie RezeptautorenImpressum 

Mehr vom Verlag:

Gräfe u. Unzer AutorenV

Mehr aus der Reihe:

Mehr vom Autor:

Dahlke, Ruediger

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 160
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2018
Sonstiges: Klappenbroschur. 978-3-8338-6393-6 0086393
Maße: 156 x 211 mm
Gewicht: 346 g
ISBN-10: 3833863935
ISBN-13: 9783833863936
Verlagsbestell-Nr.: 0086393

Bestell-Nr.: 21141566 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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Bestell-Nr. Verlag: 0086393

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KNO: 66858967
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KNO-SAMMLUNG: Peace Food
P_ABB: 90 Fotos
KNOABBVERMERK: 2018. 160 S. 90 Abb. 215 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. 978-3-8338-6393-6 0086393
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
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