PORTO-
FREI

Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft

Besser Reiten mit Yoga

von Kellner, Katja / Wimmer, Gereon   (Autor)

Gutes Reiten verlangt sowohl gymnastizierte und mental ausgeglichene Pferde als auch den entsprechenden Reiter bzw. Reiterin. Dieses Buch zeigt Beispiele für das Zusammenwirken von Yoga und Reiten auf und gibt Anstöße, wie man Bewusstsein, Durchlässigkeit, Elastizität und Spannkraft des eigenen Körpers erhöht. es macht neugierig, die direkten Reaktionen der Pferde auf das veränderte reiterliche Verhalten kennen zu lernen. Yoga kann als ganzheitliche Übungsmethode das Reiten ergänzen, das Feingefühl schulen, den Sitz verbessern und die Hilfengebung erleichtern. Diese erhöhte Sensibilität verschafft dem Reiter die Möglichkeit, intensiver mit seinem Pferd zu kommunizieren. Reiter und Reiterinnen aller Sparten werden in diesem Ratgeber eine Fülle wertvoller Erkenntnisse und praktische Tipps für erfolgreiches, sensibles Reiten finden.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Gutes Reiten verlangt sowohl gymnastizierte und mental ausgeglichene Pferde als auch den entsprechenden Reiter bzw. Reiterin. Dieses Buch zeigt Beispiele für das Zusammenwirken von Yoga und Reiten auf und gibt Anstöße, wie man Bewusstsein, Durchlässigkeit, Elastizität und Spannkraft des eigenen Körpers erhöht. es macht neugierig, die direkten Reaktionen der Pferde auf das veränderte reiterliche Verhalten kennen zu lernen. Yoga kann als ganzheitliche Übungsmethode das Reiten ergänzen, das Feingefühl schulen, den Sitz verbessern und die Hilfengebung erleichtern. Diese erhöhte Sensibilität verschafft dem Reiter die Möglichkeit, intensiver mit seinem Pferd zu kommunizieren. Reiter und Reiterinnen aller Sparten werden in diesem Ratgeber eine Fülle wertvoller Erkenntnisse und praktische Tipps für erfolgreiches, sensibles Reiten finden. 

Inhaltsverzeichnis

-Grundüberlegungen-Brauchen Reiter ein ergänzendes Ausgleichstraining?-Was ist Yoga?-Voraussetzung für optimale Bewegung bei Pferd und Reiter: das Prinzip der Zugspannung-Der Sitz - harmonische Kommunikation-Yogaübungen-Hilfengebung und Einwirkung verlangt Gesamtkörperkoordination-Yogaübungsreihen-Sitzübungen an der Longe 

Autoreninfo

Kellner, KatjaKatja Kellner ist Referentin in der Yogaausbildung und reitet seit vielen Jahren.Wimmer, GereonGereon Wimmer reitet seit seinem 8. Lebensjahr und ist heute Islandpferde-Trainerund -instructor. Seit 1993 betreibt er aktiv Yoga. Er war Teamchef deröstereichischen Mannschaft bei der Islandpferde-Weltmeisterschaft. 

Mehr vom Verlag:

Cadmos Verlag GmbH

Mehr aus der Reihe:

Cadmos Classic Collection

Mehr vom Autor:

Kellner, Katja / Wimmer, Gereon

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 159
Sprache: Deutsch
Erschienen: Dezember 2016
Sonstiges: .0043
Maße: 241 x 171 mm
Gewicht: 414 g
ISBN-10: 3840400430
ISBN-13: 9783840400438
Verlagsbestell-Nr.: 0043

Bestell-Nr.: 18860727 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 246597
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 0043

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Porto: 1,84 €
Deckungsbeitrag: 13,19 €

LIBRI: 2542103
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Warengruppe: 14280 

KNO: 60514234
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KNO: 97

KNO-SAMMLUNG: Cadmos Classic Collection
P_ABB: Abbildungen durchgehend farbig
KNOABBVERMERK: 2016. 160 S. Abbildungen durchgehend farbig. 24 cm
KNOSONSTTEXT: .0043
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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