PORTO-
FREI

Ruhe im Kopf

Schluss mit dem Dauerdenken

von Newbigging, Sandy   (Autor)

Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viel "Überstunden" zu machen, denn das ist stressig, führt zudem unter Umständen zu gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität. Doch wie gelingt es uns, im Kopf Ruhe einkehren zu lassen? Dieses leicht lesbare Buch von Sandy C. Newbigging bietet erhellende Einsichten in die Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns bewusst, wie sehr wir mit unserer Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen, anstatt sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen, die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden wir zur Quelle zurück, die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht - in der Präsenz des Hier und Jetzt.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viel "Überstunden" zu machen, denn das ist stressig, führt zudem unter Umständen zu gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität. Doch wie gelingt es uns, im Kopf Ruhe einkehren zu lassen?

Dieses leicht lesbare Buch von Sandy C. Newbigging bietet erhellende Einsichten in die Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns bewusst, wie sehr wir mit unserer Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen, anstatt sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen, die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden wir zur Quelle zurück, die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht - in der Präsenz des Hier und Jetzt. 

Autoreninfo

Sandy C. Newbigging ist der Shootingstar der Meditationsszene in England. Er hat bereits mehrere Bestseller geschrieben, ist Erfinder der populären Mind Detox Therapie sowie der Mind Calm Meditationstechnik und eröffnete 2012 seine eigene Akademie und Klinik, in denen Kurse und Retreats angeboten werden. 

Mehr vom Verlag:

Koha-Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Newbigging, Sandy

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 191
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2016
Sonstiges: Klappenbroschur
Maße: 190 x 118 mm
Gewicht: 187 g
ISBN-10: 386728301X
ISBN-13: 9783867283014

Bestell-Nr.: 17046009 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 10 (max 9.999)
 

LIBRI: 2434549
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LIBRI-VK: 9,95 €
Libri-STOCK: 21
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UVP: 0 
Warengruppe: 24810 

KNO: 55034970
KNO-EK*: 5.64 € (31.00%)
KNO-VK: 9,95 €
KNV-STOCK: 22

KNOABBVERMERK: 2016. 192 S. 190 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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