PORTO-
FREI

Qigong (mit Audio-CD)

von Mertens, Wilhelm / Oberlack, Helmut   (Autor)

Mit Quigong entspannt und gleichzeitig energiegeladen sein

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Qigong - dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Daneben verbessert Qigong die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern. Sie finden viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - sie helfen auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können. Die CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird. 

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 80
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2015
Band-Nr.: HEFT 1
Sonstiges: Klappenbroschur. 978-3-8338-4625-0 0084625
Maße: 200 x 161 mm
Gewicht: 217 g
ISBN-10: 3833846259
ISBN-13: 9783833846250

Bestell-Nr.: 15503587 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 28798
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
 

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KNO: 49422978
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KNV-STOCK: 5

KNO-SAMMLUNG: GU Körper & Seele Lust zum Üben
P_ABB: 90 Fotos
KNOABBVERMERK: 7. Aufl. 2015. 80 S. 90 Abb. 20 cm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. 978-3-8338-4625-0 0084625
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr.24180193.
KNO-BandNr. Text:HEFT 1
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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