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Rote Karte für den inneren Kritiker

Wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird

von Peichl, Jochen   (Autor)

Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen. Der Test ¯Ihre inneren Kritiker® hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln. Schluss mit der Selbstverurteilung Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen Mit vielen Übungen und ausführlichem Test

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen. Der Test ¯Ihre inneren Kritiker® hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln.


Schluss mit der Selbstverurteilung
Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen
Mit vielen Übungen und ausführlichem Test 

Autoreninfo

Peichl, Jochen
Dr. med. Jochen Peichl, geb. 1950, ist Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik. Verschiedene psychotherapeutische Weiterbildungen, u. a. in Ego-State-Therapie. Der Autor vieler Fachpublikationen war bis 2011 Oberarzt für Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Nürnberg, ist heute in eigener Praxis tätig und leitet das Institut für hypno-analytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie (InHAT). Autor der erfolgreichen Kösel-Bücher Jedes Ich ist viele Teile und Rote Karte für den inneren Kritiker. 

Mehr vom Verlag:

Kösel-Verlag

Mehr vom Autor:

Peichl, Jochen

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 141
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juli 2014
Maße: 213 x 134 mm
Gewicht: 217 g
ISBN-10: 3466310229
ISBN-13: 9783466310227

Bestell-Nr.: 14930774 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
 

LIBRI: 2002365
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LIBRI-VK: 16,00 €
Libri-STOCK: 1
* EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14810 

KNO: 46020504
KNO-EK*: 8.19 € (33.30%)
KNO-VK: 16,00 €
KNV-STOCK: 12

P_ABB: Mit s/w-Illustrationen
KNOABBVERMERK: 7. Aufl. 2021. 144 S. m. SW-Illustr. 215 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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