Das hCG Kochbuch

Leckere Rezepte für die Diät- und Stabilisierungphase der beliebten Stoffwechselkur

von Hild, Anne   (Autor)

Endlich ist es da! Nach dem Diät-Bestseller »Die hCG Diät« stellt Anne Hild jetzt ihr Kochbuch vor. Es beinhaltet 146 leckere und einfache Rezepte für die Diätphase und die anschließende Stabilisierungsphase, also die Zeit »danach«.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Seit mehr als 50 Jahren ist die hCG-Diät eine erprobte Methode um das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Bisher war der Weg den Reichen und Schönen vorbehalten, denn die aufwendige Spritzenkur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Es wurden mit energetisierenden Verfahren inzwischen Tropfen entwickelt, die nur Informatioen von hCG tragen, aber ohne das Hormon selbst auskommen.

Eine kurze Einführung bringt für Neueinsteiger und Weitermacher alles auf einen Punkt. Mit den 150 abwechslungsreichen Rezepten für die Diät- und Stabilisierungsphase wird das Abnehmen zum Genuss.

Endlich: das Kochbuch zur Erfolgsdiät

Mehr als 50.000 verkaufte Exemplare von "Die hCG Diät" 

Zusammenfassung

Wie kann ich während der Diät mit einer beschränkten Auswahl an geeigneten Lebensmitteln und vor allem ohne Fett, Zucker und Kohlenhydrate trotzdem schmackhaft essen? Welche Zutaten und Rezepte eignen sich für die Zeit nach der Diät, wenn ich weiterhin Kohlenhydrate reduzieren soll?

In ihrem neuen Buch ¯Das hCG Kochbuch® hat Anne Hild eine umfangreiche Rezeptsammlung zusammengestellt und jahrelange eigene Erfahrung mit eingebracht. Alle Rezepte lassen sich schnell und einfach zubereiten. Und auch Vegetarier und Veganer, die die hCG-Diät machen wollen, werden hier fündig.


Das Kochbuch zur Erfolgsdiät.
Mit leckeren Rezepten erfolgreich Abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten.
Seit mehr als 50 Jahren ist die hCG-Diät eine erprobte Methode um das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Bisher war der Weg den Reichen und Schönen vorbehalten, denn die aufwändige Spritzenkur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Eine kostengünstige Alternative sind homöopathisch aufbereitete Tropfen, die mit kleinsten Mengen des natürlichen Hormons auskommen. Genauso wirkungsvoll und mit den neuen Rezepten geschmackvoll und alltagstauglich um zu setzten. Eine kurze Einführung bringt für Neueinsteiger und Weitermacher alles auf einen Punkt. Mit den 150 abwechslungsreichen Rezepten für die Diät- und Stabilisierungsphase wird das Abnehmen zum Genuss.  

Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Wie funktioniert die hCG-Diät?
Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt!
Anleitung für die hCG-Diät
Die Vorbereitungstage
Die Diätphase
Tagesablauf während der Diät
Die Wahl der geeigneten Lebensmittel
Proteine
Gemüse und Salat
Obst
Getränke
Gewürze
Tipps für die Diätphase
Die Stabilisierungsphase
Tipps für die Stabilisierungsphase
Gewicht halten ohne Jo-Jo-Effekt
Die Diätphase
Suppen
Marinaden und Soßen
Salat und Gemüse
Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Süßspeisen
Frühstück
Die Stabilisierungsphase
Suppen
Marinaden und Soßen
Arabische Vorspeisen
Salat und Gemüse
Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Süßspeißen und Gebäck
Anhang
Kalorientabelle
Rezepte im Überblick
Nützliche Links
Bildnachweise 

Autoreninfo

Hild, Anne
Anne Hild, Heilpraktikerin und klassische Homöopathin, beschäftigt sich seit Jahren mit der Bedeutung und Wirkung der Hormone auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Als Co-Autorin des Buchs "Natürliche Hormontherapie" hat sie das deutsche Standardwerk über bioidentische Hormone geschrieben. In mehreren erfolgreichen Büchern hat Anne Hild die hCG-Diät im deutschsprachigen Raum eingeführt. Sie ist Initiatorin des Internetportals (...)  

Mehr vom Verlag:

Aurum Verlag

Mehr vom Autor:

Hild, Anne

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 196
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2014
Auflage: Nachdruck
Maße: 261 x 203 mm
Gewicht: 610 g
ISBN-10: 3899018907
ISBN-13: 9783899018905

Bestell-Nr.: 14780156 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 38886
Libri-Relevanz: 30 (max 9.999)
 

LIBRI: 8220204
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LIBRI-VK: 16,95 €
Libri-STOCK: 0
* EK = ohne MwSt.
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0 = Kein Kopierschutz
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UVP: 0 
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KNO: 45436047
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KNO-VK: 16,95 €
KNV-STOCK: 17

KNOABBVERMERK: 2018 190 S. 240 mm
Einband: Kartoniert
Auflage: Nachdruck
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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