Progressive Muskelentspannung. CD
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Progressive Muskelentspannung. CD (Audio-CD)

Nach Jacobson. Ein Hochgenuß für Körper, Geist und Seele

von Hennig, Marita

  Hörbuch
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Hörbuch   (Audio-CD)
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Beschreibung zu "Progressive Muskelentspannung. CD"  (Hörbuch)

Das lebensbejahende Erfolgsrezept für Ruhe und Kraft im Alltag Unsere persönliche Energie ist unser wichtigstes Kapital. Die "Progressive Muskelentspannung" - seit über 90 Jahren erfolgreich angewandt - stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität. Durch einen gesunden Umgang mit den eigenen Körperenergien werden körperliche und seelische Verspannungen angebaut. Muskeln und Nerven erstrahlen in neuem Glanz. Gesamtspielzeit 66 Minuten 24 Sekunden.

Das lebensbejahende Erfolgsrezept für Ruhe und Kraft im Alltag

Unsere persönliche Energie ist unser wichtigstes Kapital. Die "Progressive Muskelentspannung" - seit über 90 Jahren erfolgreich angewandt - stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität. Durch einen gesunden Umgang mit den eigenen Körperenergien werden körperliche und seelische Verspannungen angebaut. Muskeln und Nerven erstrahlen in neuem Glanz.

Gesamtspielzeit 66 Minuten 24 Sekunden. 

Medium:  Hörbuch
Format:  Audio-CD
Laufzeit:  66 Min.
Sprache:  Deutsch
Erschienen:  Januar 2000
Mehr vom Autor
› Hennig, Marita
Mehr vom Verlag:
› Hennig Direktvertrieb M.
Maße:  137 x 126 mm
Gewicht:  97 g
ISBN-10:  398081890X
ISBN-13:  978-3980818902

Inhaltsverzeichnismehr Info ›

Aus dem Inhalt:
Besinnliche Einstimmung - Entspannung der Arme - Entspannung von Gesicht und Schultern - Entspannung von Brust, Bauch und Rücken - Entspannung der Beine - Vollkommene Körperentspannung
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