PORTO-
FREI

Negative Gefühle in Freude verwandeln - Meditations-CD

Geführte Meditation zur Befreiung von Angst, Wut, Scham & Co

von Betz, Robert T.   (Autor)

Wenn es uns nicht gut geht, dann leiden wir vor allem an unseren negativen, d.h. unangenehmen Gefühlen. Solche Gefühle erschaffen wir seit unserer Kindheit vor allem durch nicht wahre, oft verurteilende Gedanken. Niemand gab uns damals eine Anleitung, wie wir mit diesen unangenehmen Gefühlen konstruktiv umgehen, geschweige sie verwandeln können. Das kannst du mit der Meditation auf dieser CD leicht lernen. Unsere Gefühle wollen von uns bejahend gefühlt und nicht abgelehnt, verdrängt oder verleugnet werden. Dann können sie in Fluss kommen und in Freude verwandelt werden. Das Unterdrücken und Ablehnen unserer Gefühle macht unseren Körper und unsere Psyche jedoch auf Dauer krank. MEDITATIONEN 1) Einführung 02:28 2) Meditation 01: Fühle das Gefühl das in dir ist bejahend 11:49 3) Meditation 02: Fühle deine Trauer bejahend und verwandle sie 12:22 4) Meditation 03: Fühle Ärger oder Wut bejahend und verwandle sie 16:26 Gesamtlänge 43:13 Minuten

Hörbuch (Audio-CD)

Preis
EUR 16,95

unverb. Preisempf.
EUR 20,00 *

Sie sparen: EUR 3,05 (= 15%)

Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Am Lager, sofort lieferbar

Versandkostenfrei*

Versandtermin: 17. September 2019, wenn Sie jetzt bestellen.
(innerhalb Deutschlands, Sendungen in Geschenkverpackung: + 1 Werktag)

Dieser Artikel kann nicht bestellt werden.
 

Produktbeschreibung

Wenn es uns nicht gut geht, dann leiden wir vor allem an unseren negativen, d.h. unangenehmen Gefühlen. Solche Gefühle erschaffen wir seit unserer Kindheit vor allem durch nicht wahre, oft verurteilende Gedanken. Niemand gab uns damals eine Anleitung, wie wir mit diesen unangenehmen Gefühlen konstruktiv umgehen, geschweige sie verwandeln können. Das kannst du mit der Meditation auf dieser CD leicht lernen.

Unsere Gefühle wollen von uns bejahend gefühlt und nicht abgelehnt, verdrängt oder verleugnet werden. Dann können sie in Fluss kommen und in Freude verwandelt werden. Das Unterdrücken und Ablehnen unserer Gefühle macht unseren Körper und unsere Psyche jedoch auf Dauer krank.

MEDITATIONEN

1) Einführung 02:28
2) Meditation 01: Fühle das Gefühl das in dir ist bejahend 11:49
3) Meditation 02: Fühle deine Trauer bejahend und verwandle sie 12:22
4) Meditation 03: Fühle Ärger oder Wut bejahend und verwandle sie 16:26

Gesamtlänge 43:13 Minuten 

Inhaltsverzeichnis

1. Einführung
2. Meditation 1: Fühle das Gefühl das in dir ist bejahend
3. Meditation 2: Fühle deine Trauer bejahend und verwandle sie
4. Meditation 3: Fühle Ärger oder Wut bejahend und verwandle sie 

Autoreninfo

Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Er war fast zehn Jahre erfolgreicher Manager in einem amerikanischen Industriekonzern, bevor er mit 42 Jahren eine radikale Lebenswende vollzog. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgen und seinem mitreißenden Sprachtalent begeistert er jährlich über 50.000 Menschen quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. 

Mehr vom Verlag:

Roberto & Philippo, Vlg.

Mehr vom Autor:

Betz, Robert T.

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Laufzeit: 45 Min.
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2006
Maße: 124 x 134 mm
Gewicht: 63 g
ISBN-10: 3940503401
ISBN-13: 9783940503404

Bestell-Nr.: 4207904 
 

LIBRI: 8539138
LIBRI-EK*: 10.92 € (35.00%)
LIBRI-VK: 20,00 €
Libri-STOCK: 51
* EK = ohne MwSt.

UVP: 2 
Warengruppe: 54810 

KNO: 20970092
KNO-EK*: 10.92 € (35.00%)
KNO-VK: 20,00 €
KNV-STOCK: 82

KNOABBVERMERK: 2017. 142 x 125 mm
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 45 Min.
Beilage(n): ,

Alle Preise inkl. MwSt., innerhalb Deutschlands liefern wir immer versandkostenfrei. Informationen zum Versand ins Ausland.

Kostenloser Versand*

innerhalb eines Werktages

OHNE RISIKO

30 Tage Rückgaberecht

Käuferschutz

mit Geld-Zurück-Garantie