Winter, A: Der Geist aus der Flasche

Produktbeschreibung

Frage: Wie schaffen es einige Menschen, nur gelegentlich Alkohol zu trinken, während andere kaum davon lassen können und manche daran sogar zugrunde gehen?

Antwort: Weil Menschen aus verschiedenen Gründen trinken. Wird einem Menschen dieser Grund ganz bewusst, verliert der Dämon Alkohol seinen Schrecken und kann besiegt werden.

Alkoholiker trinken, um körperlichen Mangelerscheinungen entgegenzuwirken; Rauschtrinker benebeln aufkommende Minderwertigkeitsgefühle; Gelegenheitstrinker trinken aus gesellschaftlichen Gründen; und Genusstrinkern geht es um geschmackliche Sinnesreize. Letztere hören auf zu trinken, sobald die Rauschwirkung überhand nimmt. Wie ein jeder Mensch gelegentlich genussvoll trinken kann und warum sogar ehemalige Alkoholiker nicht abstinent sein müssen, erläutert dieses Buch. Provokant, anschaulich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit.

Wollen Sie wissen, warum einige ehemalige Alkoholiker mühelos dem Alkohol entsagen und doch nicht völlig auf jeden Tropfen Alkohol verzichten müssen?

Folgen Sie Schritt für Schritt einer spannenden tiefenpsychologischen Analyse, mit der jeder Alkoholmissbraucher den Geist in der Flasche wieder bezwingen und zum Genusstrinker werden kann.

Mit Starthilfe-CD - zur sofortigen praktischen Umsetzung!

Die beiliegende Audio-CD wirkt auf andere Gehirnzentren als der gelesene Buchtext. Mit der CD erweitern Sie die beim Lesen geschaffenen neuronalen Verschaltungen um den "Gefühls-Anteil" und können viel einfacher all das umsetzen, worum es in diesem Buch geht. Sie "beauftragen" Ihr Unterbewusstsein mit der Umsetzung - und nicht mühevoll Ihren Verstand!

Hinweis: Die Audio-CD liegt nur dem gedruckten Buch bei, nicht dem E-Book (CD separat als mp3-Datei erhältlich!). 

Inhaltsverzeichnis

Vorbemerkung: Wozu und für wen ist dieses Buch?

I. Einführung

Ein Wort vorab

Viele Fragen - eine Antwort

Zur wissenschaftlichen Vorgehensweise in diesem Buch

II. Sucht

Was ist Sucht und wo beginnt sie? - Ein Definitionsversuch

Der Unterschied zwischen Sucht und Zwang

III. Der Alkoholkonsum

Trinken ist nicht gleich betrinken

Saufen, bis der Arzt kommt - die Kids nehmen es wörtlich

Trotz - der verlorene Kampf um Freiheit

Der Psycho-Tipp: Trotz dem Trotz

Alkoholiker-Selbsthilfegruppen: Warum eigentlich "anonym" bleiben?

Die "Funktion" des Betrinkens

Die verschiedenen Trinkertypen

Sag mir, was du trinkst, und ich sag dir, wie du tickst

IV. Live aus der Praxis

Fall 1: Ein Gläschen in Ehren

Fall 2: Im Suff Krimiautorin, nüchtern Hilfsarbeiterin - oder: Ein Leben

voller Lügen

Fall 3: Dabei sein ist alles

Fall 4: Als Sohn hart und erfolglos, als Erwachsener sensibel und frei

Fall 5: Die lustige Anita trank, um Sex zu ertragen

V. Wie Sie endlich den Alkohol besiegen!

Erst therapieren - dann entziehen!

Genusstrinken vs. Abstinenz und kontrolliertes Trinken

Der Mythos von der Weinbrandbohne

Der Psychotipp: Sag statt "Nein, danke" lieber "Ja, aber ..."

Immer schön locker bleiben

Nachwort: Eine neue Suchttherapie ist fällig - und zwar schnell!

Danksagung

Ausbildung zum Gesundheitsberater

Weitere Bücher aus der Reihe "Der Psychocoach" 

Kritik

"Wie schon so überzeugend am Phänomen der Nikotin,sucht' aufgezeigt, ist es eigentlich nicht der Stoff, der in den Abgrund führt, sondern letztlich die verborgene Angst, die den Geist aus der Flasche heraufbeschwört. (...) Auf verblüffend einfache und klarsichtige Weise demontiert der Psychocoach die Widersprüche gängiger Suchtdefinitionen und erläutert an praktischen Fallbeispielen die tiefenpsychologische Methode, falsche Glaubenssätze und eingefahrene Verhaltensmuster zugunsten reflektierten Handelns aufzugeben."
Contraste, Februar 2009

"Wie ein jeder Mensch gelegentlich genussvoll trinken kann und warum sogar ehemalige Alkoholiker nicht abstinent sein müssen, erläutert dieses Buch. Provokant, anschaulich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit."
Gesundheit heute, Nov./Dez. 2008