HEUTE: 11% Rabatt* auf Kalender, Englische Bücher, Hörbücher und Filme
Gutscheincode: KARNEVAL-11
PORTO-
FREI

Schluss mit Hetze, Druck und Stress - Meditations-CD

Befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten

von Betz, Robert. T.   (Autor)

Durch unsere Gedanken erschaffen wir sowohl unsere innere Befindlichkeit, als auch unsere äußere Wirklichkeit. Das Leben vieler Menschen ist von Druck, Hetze und Stress geprägt, die wir durch Gedanken wie 'ich muss/müsste', 'ich soll/sollte...', 'Ich bin nicht gut genug', 'Ich habe keine Zeit', 'Ich sollte perfekt sein', selbst erschufen. Mit diesen Gedanken haben wir seit der Kindheit innere Wesenheiten in uns erschaffen und sie hierdurch beauftragt, uns Druck zu machen, anzutreiben, uns zu kritisieren. Sie können nie zufrieden mit dem Erreichten sein. Diese drei inneren Figuren sind der innere Antreiber bzw. Druckmacher, der innere Richter bzw. Kritiker und der innere Perfektionist. Sie sind nicht unsere Feinde, sondern sie haben uns nur gedient. In den drei Meditationen begegnet man diesen Kräften in sehr lebendiger und beeindruckender Weise. Meist sind sie äußerst erschöpft und dankbar dafür, wenn wir unseren vor langer Zeit erteilten Auftrag an sie zurücknehmen. Hierbei durchfühlt man noch einmal, welche körperlichen Empfindungen man durch die oben genannten Gedanken in sich erschuf und verwandelt sie in Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit. Führe diese Meditationen eine Zeit lang regelmäßig, z.B. einmal pro Woche, durch, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Parallel dazu empfiehlt sich die Meditations-CD ‚Befreie und heile das Kind in dir'. MEDITATIONEN 1) Einleitung 04:01 2) Meditation 01: Begegnung mit dem inneren Antreiber 23:23 3) Meditation 02: Begegnung mit deinem inneren Richter 26:22 4) Meditation 03: Begegnung mit deinem inneren Perfektionisten 22:43 Gesamtlänge 76:34 Minuten

Hörbuch (Audio-CD)

EUR 20,00

Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Am Lager, sofort lieferbar

Versandkostenfrei*

Versandtermin: 14. November 2019, wenn Sie jetzt bestellen.
(innerhalb Deutschlands, Sendungen in Geschenkverpackung: + 1 Werktag)

Dieser Artikel kann nicht bestellt werden.
 

Produktbeschreibung

Durch unsere Gedanken erschaffen wir sowohl unsere innere Befindlichkeit, als auch unsere äußere Wirklichkeit. Das Leben vieler Menschen ist von Druck, Hetze und Stress geprägt, die wir durch Gedanken wie 'ich muss/müsste', 'ich soll/sollte...', 'Ich bin nicht gut genug', 'Ich habe keine Zeit', 'Ich sollte perfekt sein', selbst erschufen. Mit diesen Gedanken haben wir seit der Kindheit innere Wesenheiten in uns erschaffen und sie hierdurch beauftragt, uns Druck zu machen, anzutreiben, uns zu kritisieren. Sie können nie zufrieden mit dem Erreichten sein. Diese drei inneren Figuren sind der innere Antreiber bzw. Druckmacher, der innere Richter bzw. Kritiker und der innere Perfektionist. Sie sind nicht unsere Feinde, sondern sie haben uns nur gedient.

In den drei Meditationen begegnet man diesen Kräften in sehr lebendiger und beeindruckender Weise. Meist sind sie äußerst erschöpft und dankbar dafür, wenn wir unseren vor langer Zeit erteilten Auftrag an sie zurücknehmen.

Hierbei durchfühlt man noch einmal, welche körperlichen Empfindungen man durch die oben genannten Gedanken in sich erschuf und verwandelt sie in Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit. Führe diese Meditationen eine Zeit lang regelmäßig, z.B. einmal pro Woche, durch, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Parallel dazu empfiehlt sich die Meditations-CD ‚Befreie und heile das Kind in dir'.

MEDITATIONEN

1) Einleitung 04:01

2) Meditation 01: Begegnung mit dem inneren Antreiber 23:23

3) Meditation 02: Begegnung mit deinem inneren Richter 26:22

4) Meditation 03: Begegnung mit deinem inneren Perfektionisten 22:43

Gesamtlänge 76:34 Minuten 

Inhaltsverzeichnis

MEDITATIONEN

1 Einleitung 04:01
2 Meditation 01: Begegnung mit dem inneren Antreiber 23:23
3 Meditation 02: Begegnung mit deinem inneren Richter 26:22
4 Meditation 03: Begegnung mit deinem inneren Perfektionisten 22:43 

Autoreninfo

Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Er war fast zehn Jahre erfolgreicher Manager in einem amerikanischen Industriekonzern, bevor er mit 42 Jahren eine radikale Lebenswende vollzog. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgen und seinem mitreißenden Sprachtalent begeistert er jährlich über 50.000 Menschen quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. 

Mehr vom Verlag:

Roberto & Philippo, Vlg.

Mehr vom Autor:

Betz, Robert. T.

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Laufzeit: 76 Min.
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2014
Maße: 141 x 124 mm
Gewicht: 65 g
ISBN-10: 3940503576
ISBN-13: 9783940503572

Bestell-Nr.: 4024979 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 140 (max 9.999)
 

LIBRI: 3596885
LIBRI-EK*: 10.92 € (35.00%)
LIBRI-VK: 20,00 €
Libri-STOCK: 21
* EK = ohne MwSt.
DRM: 0
0 = Kein Kopierschutz
1 = PDF Wasserzeichen
2 = DRM Adobe
3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
4 = MP3 Wasserzeichen
6 = EPUB Wasserzeichen

UVP: 2 
Warengruppe: 54810 

KNO: 20970902
KNO-EK*: 10.92 € (35.00%)
KNO-VK: 20,00 €
KNV-STOCK: 37

KNOABBVERMERK: Neue Fassung. 2014. 141 x 130 mm
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 76 Min.

Alle Preise inkl. MwSt., innerhalb Deutschlands liefern wir immer versandkostenfrei. Informationen zum Versand ins Ausland.

* Der Gutschein ist nur heute gültig, Mindestbestellwert 15,- EUR. Der Gutschein gilt für Kalender, Hörbücher, Englische Bücher, Filme und kann nicht für preisgebundene Artikel wie Bücher (gesetzliche Buchpreisbindung) geltend gemacht werden. Lieferung portofrei innerhalb Deutschlands. Gutschein kann nur einmal eingelöst werden und ist nicht mit weiteren Gutscheinen kombinierbar.

Kostenloser Versand*

innerhalb eines Werktages

OHNE RISIKO

30 Tage Rückgaberecht

Käuferschutz

mit Geld-Zurück-Garantie