The Mountain Is You

Produktbeschreibung

Du kannst aufhören, dir selbst im Weg zu stehen

Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht und du dich über so vieles freuen könntest? Du hast Ängste, die dich daran hindern, neue Wege einzuschlagen?

Nichts und niemand behindert dich in deinem Leben mehr als du selbst. Das Hindernis, das zwischen dir und dem Leben steht, das du führen möchtest, ist ein scheinbar unüberwindbarer Berg. Doch diesen Berg zu erklimmen, ist der einzige Weg zu Freiheit und persönlicher Selbstentfaltung. Bestsellerautorin Brianna Wiest erklärt in diesem Buch, wie wir schädliche Verhaltensweisen überwinden, negative Glaubenssätze hinter uns lassen, Selbstsabotage in Selbstbestimmung verwandeln und durch emotionale Intelligenz zu mehr Glück und innerem Frieden finden. 

Kritik

¯Wie auch schon in '101 Essays, die dein Leben verändern werden', hat mir auch hier gefallen, dass Brianna Wiest nicht nur mit theoretischem Wissen überzeugt, sondern auch viele Beispiele und mögliche Lösungsansätze nennt. Ich finde, dass das im Gegensatz zu vielen anderen Sachbüchern ein großer Pluspunkt ist® queen.cari 20230518 

Autoreninfo

Brianna Wiest ist die Autorin des SPIEGEL-Nummer-1-Bestsellers ¯101 Essays, die dein Leben verändern werden®, ¯The Mountain Is You® und ¯When You're Ready, This Is How You Heal®. Sie schreibt unter anderem für Forbes und The Huffington Post über Achtsamkeit, Spiritualität und Selbstoptimierung. Mit ihren Texten und Büchern erreicht sie weltweit eine große Leserschaft.