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Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie

Informationen für Betroffene und Angehörige

von Heinrichs, Nina   (Autor)

Der Ratgeber liefert verständliche Informationen zur Panikstörung sowie zur Agoraphobie und zeigt Wege auf, wie Betroffene ihre Ängste bewältigen können.

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Produktbeschreibung

Herzrasen, Schwindel, Kurzatmigkeit und Engegefühle sind typische körperliche Empfindungen, die Menschen mit einer Panikstörung mitunter täglich erleben. Einen Fahrstuhl benutzen, sich an einem stark bevölkerten Ort aufhalten oder ins Theater gehen sind typische Situationen, die Menschen mit einer Agoraphobie zu vermeiden versuchen. Panikstörungen und Agoraphobie sind weitverbreitete Angststörungen. Der Ratgeber liefert verständliche Informationen zu diesen Angsterkrankungen und zeigt Wege auf, wie Betroffene ihre Ängste bewältigen können. Der Ratgeber befasst sich zunächst mit der Frage, was Angst eigentlich ist und worin sich Angst und Panik unterscheiden. Er informiert darüber, wie Panikattacken entstehen und warum sie nicht wieder von alleine weggehen. Mit Hilfe zahlreicher Arbeitsblätter und Übungen lernen Betroffene ihre eigenen Empfindungen zu verstehen, sich mit ihren beängstigenden Gedanken auseinanderzusetzen und ihr Verhalten zu ändern. Außerdem erhalten Angehörige Hinweise, wie sie Betroffene bei der Bewältigung ihrer Ängste unterstützen können. 

Autoreninfo

Prof. Dr. Nina Heinrichs , Lehrstuhl für Klinische Kinder- und Jugendpsychologie und -psychotherapie, Universität Bielefeld. 

Mehr vom Verlag:

Hogrefe Verlag GmbH + Co.

Mehr aus der Reihe:

Fortschritte der Psychotherapie

Mehr vom Autor:

Heinrichs, Nina

Produktdetails

Medium: Buch
Format:
Seiten: 108
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2007
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Maße: 211 x 149 mm
Gewicht: 169 g
ISBN-10: 3801719863
ISBN-13: 9783801719869
Verlagsbestell-Nr.: 2925064

Bestell-Nr.: 3241537 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 50 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 2925064

LIBRI: 5207606
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Warengruppe: 15350 

KNO: 18445302
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KNV-STOCK: 16

KNO-SAMMLUNG: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie Bd.14
KNOABBVERMERK: 2007. 108 S. m. 8 Abb. 21 cm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband:
Sprache: Deutsch

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