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FREI

Geniales Essen

Wie gesunde Ernährung glücklicher, klüger und produktiver macht

von Lugavere, Max   (Autor)

" vom Regisseur der weltweit ersten Dokumentation über Demenzprävention durch Ernährung und Lebensstil " voller verblüffender Erkenntnisse über den Einfluss von Nahrung auf die Lern- und Konzentrationsfähigkeit und auf die Psyche " zeigt, wie Mandeln, Brokkoli oder Blaubeeren unser Gehirn auf Touren bringen "Max Lugavere hat die Aufgabe hervorragend bewältigt, die Spitzenklasse der Hirnforschung buchstäblich auf den Tisch zu bringen. Geniales Essen zeigt zu Recht, dass, was wir essen, die einflussreichste Entscheidung ist, die wir hinsichtlich der Gehirnfunktion sowie der Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten treffen." - David Perlmutter, Autor New York Times-Bestseller Grain Brain and Brain Maker

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Produktbeschreibung

" vom Regisseur der weltweit ersten Dokumentation über Demenzprävention durch Ernährung und Lebensstil
" voller verblüffender Erkenntnisse über den Einfluss von Nahrung auf die Lern- und Konzentrationsfähigkeit und auf die Psyche
" zeigt, wie Mandeln, Brokkoli oder Blaubeeren unser Gehirn auf Touren bringen

"Max Lugavere hat die Aufgabe hervorragend bewältigt, die Spitzenklasse der Hirnforschung buchstäblich auf den Tisch zu bringen. Geniales Essen zeigt zu Recht, dass, was wir essen, die einflussreichste Entscheidung ist, die wir hinsichtlich der Gehirnfunktion sowie der Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten treffen."
- David Perlmutter, Autor New York Times-Bestseller Grain Brain and Brain Maker 

Autoreninfo

Lugavere, Max
Max Lugavere ist ein Gesundheits- und Wissenschaftsjournalist, Autor, Filmemacher und Musiker. 1982 in New York geboren, pendelt er heute zwischen Los Angeles und New York City. Lugavere studierte Film und Psychologie an der University of Miami in Coral Gables, Florida. Sein Buch "Genius Foods" schaffte es auf die New York Times Bestsellerliste. Lugavere ist unter anderem der Gastgeber des Top 10 iTunes-Gesundheitspodcasts "The Genius Life". Der Autor ist ein gefragter Redner und hat vielbeachtete Vorträge beiSouth by Southwest, TEDx, der New York Academy of Sciences und dem Biohacker-Gipfel in Stockholm gehalten. 

Mehr vom Verlag:

Narayana Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Lugavere, Max

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: VIII, 437
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2019
Maße: 233 x 154 mm
Gewicht: 837 g
ISBN-10: 3962571116
ISBN-13: 9783962571115

Bestell-Nr.: 27321392 
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KNOABBVERMERK: 2019. 440 S. 23 cm
KNOMITARBEITER: Mitarbeit: Grewal, Paul
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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