PORTO-
FREI

Für immer zuckerfrei - to go

Einfach, gesund und lecker unterwegs

von Zampounidis, Anastasia   (Autor)

Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort! Mit ein wenig Planung haben Sie so immer etwas Köstliches dabei, das dem Körper genau das gibt, was er braucht.Starten Sie mit Karotten-Porridge in den Tag, füllen Sie mit einem Gartencurry Ihre Kraftreserven auf und verwöhnen Sie sich mit Apfel-Zimt-Riegeln zwischendurch. Hier finden Sie über 50 Rezepte ohne Zucker, die Sie Ihren stressigen Alltag meistern lassen.

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Produktbeschreibung

Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort! Mit ein wenig Planung haben Sie so immer etwas Köstliches dabei, das dem Körper genau das gibt, was er braucht.Starten Sie mit Karotten-Porridge in den Tag, füllen Sie mit einem Gartencurry Ihre Kraftreserven auf und verwöhnen Sie sich mit Apfel-Zimt-Riegeln zwischendurch. Hier finden Sie über 50 Rezepte ohne Zucker, die Sie Ihren stressigen Alltag meistern lassen. 

Autoreninfo

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV. Es folgten Moderationen für "Wetten, dass ...?", Sixx TV und ZDFneo. Zuletzt deckte sie im Namen des ZDF als WISO-Konsumagentin regelmäßig Verbraucherfallen auf, unter anderem in der Dokumentation "Die Zuckerfalle". Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker und hat dafür ein Vielfaches an Energie und Lebensfreude gewonnen.  

Mehr vom Verlag:

Ehrenwirth Verlag

Mehr vom Autor:

Zampounidis, Anastasia

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 141
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2019
Sonstiges: von 16-99 J. .04137
Maße: 241 x 177 mm
Gewicht: 394 g
ISBN-10: 343104137X
ISBN-13: 9783431041378
Verlagsbestell-Nr.: 04137

Bestell-Nr.: 27044171 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 04137

LIBRI: 2716212
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Libri-STOCK: 21
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Warengruppe: 14630 

KNO: 78118392
KNO-EK*: 9.23 € (35.00%)
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KNV-STOCK: 30

KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2019. 2019. 144 S. 248 x 173 mm
KNOSONSTTEXT: von 16-99 J. .04137
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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