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Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

von Riedl, Matthias   (Autor)

Dr. Riedls Erfolgsprinzip 20:80 für alle, bei denen es schnell gehen muss - mit neuen Expressrezepten! Dr. Riedls Erfolgsprinzip 20:80 für alle, bei denen es schnell gehen muss - mit neuen Expressrezepten!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Wenig ändern, viel erreichen - so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmwilligen, die gesunde Alternativen zu gängigem Fast Food suchen. Zusammen mit seinem Ernährungsteam zeigt Dr. Riedl, dass auch schlanke Küche einfach und schnell gehen kann: 70 Expressrezepte mit wenigen Zutaten, maximal 20 Minuten Zubereitungszeit und jeder Menge Geschmack sind der beste Beweis! Eine ausgewogene Kombi aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und langsamen Kohlenhydraten macht angenehm satt und sorgt für Energie - und das dreimal am Tag. Da können Fertigpizza, Burger & Co. einpacken! Kurze Selbsttests helfen, den eigenen Abnehmtyp zu bestimmen und zu erkennen, welche Maßnahmen beim Abnehmen die größten Erfolge versprechen. Extra Tipps und Küchen-Hacks zeigen, wie Kochen und Einkaufen noch einfacher und schneller gehen können. - Der direkteste Weg zum Wohlfühlgewicht! 

Autoreninfo

Riedl, Matthias
Dr. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner, Diabetologe, erfolgreicher Buchautor sowie ärztlicher Leiter und Gründer des medicum Hamburg. Bekannt wurde Dr. Riedl durch Fernsehauftritte, insbesondere als ERNÄHRUNGS-DOC beim NDR und durch diverse Publikationen. Er ist im Vorstand des Bundes Deutscher Ernährungsmediziner. 2013 wurde er vom Focus in die Empfehlungsliste der Topmediziner aufgenommen. 

Mehr vom Verlag:

Graefe und Unzer Verlag

Mehr vom Autor:

Riedl, Matthias

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 160
Sprache: Deutsch
Erschienen: Dezember 2019
Sonstiges: Klappenbroschur. .0087234
Maße: 233 x 173 mm
Gewicht: 470 g
ISBN-10: 3833872349
ISBN-13: 9783833872341
Verlagsbestell-Nr.: 0087234

Bestell-Nr.: 26975611 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 300 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 0087234

LIBRI: 2710794
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Libri-STOCK: 501
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UVP: 0 
Warengruppe: 14560 

KNO: 77951701
KNO-EK*: 9.99 € (30.00%)
KNO-VK: 16,99 €
KNV-STOCK: 100

KNO-SAMMLUNG: GU Diät & Gesundheit
P_ABB: 80 Fotos
KNOABBVERMERK: 2019. 160 S. 80 Abb. 235 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. .0087234
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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