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Dopamin Flash

Schlank und energiegeladen mit der richtigen Ernährung

von Dufour, Anne / Garnier, Carole   (Autor)

Essen Sie sich schlank und glücklich "Und, was macht deine Diät?" Keine Lust mehr auf spitze Bemerkungen, auf das ewige Auf und Ab auf der Waage, auf Heißhungerattacken, auf "Oh, hab schon was vor", wenn die Freundinnen ins Restaurant gehen? Jede Frau ist doch eine geübte Expertin im Abnehmen, oder? Aber wetten, dass du die Tricks mit den Glückshormonen noch nicht draufhast? Ab jetzt wird mit Vergnügen gegessen und dabei Dauer-Power gewonnen. Französinnen machen es vor: meist schlank und rank, gut gelaunt, man gönnt sich was. Die beiden Pariser Autorinnen pushen dein Glückshormon, dein körpereigenes Superhormon für Psyche und Motivation: Dopamin - Dein neuer Partner wartet schon auf dich Alles dran und drin: Ernährungsratgeber und Kochbuch, Einkaufszettel, Motivationstrainer - und vieeel Lust und Energie.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Essen Sie sich schlank und glücklich

"Und, was macht deine Diät?" Keine Lust mehr auf spitze Bemerkungen, auf das ewige Auf und Ab auf der Waage, auf Heißhungerattacken, auf "Oh, hab schon was vor", wenn die Freundinnen ins Restaurant gehen?

Jede Frau ist doch eine geübte Expertin im Abnehmen, oder? Aber wetten, dass du die Tricks mit den Glückshormonen noch nicht draufhast? Ab jetzt wird mit Vergnügen gegessen und dabei Dauer-Power gewonnen. Französinnen machen es vor: meist schlank und rank, gut gelaunt, man gönnt sich was.

Die beiden Pariser Autorinnen pushen dein Glückshormon, dein körpereigenes Superhormon für Psyche und Motivation:

Dopamin - Dein neuer Partner wartet schon auf dich

Alles dran und drin: Ernährungsratgeber und Kochbuch, Einkaufszettel, Motivationstrainer - und vieeel Lust und Energie. 

Autoreninfo

Anne Dufour arbeitet als freiberufliche Journalistin mit dem Schwerpunkt Ernährung. Sie hat in Frankreich bereits eine Reihe von Ratgebern veröffentlicht. Und was könnte ihr enormes Fachwissen besser ergänzen als ein Diplom an der Pariser Cooking Academy? Auch Carole Garnier arbeitet als Food-Journalistin, hauptsächlich für die in Frankreich sehr bekannte Frauenzeitschrift Top Sant‚. Und beide zusammen? Die Faszination für die Tatsache, allein durch Essen und Genuss die Produktion des Superhormons Dopamin im Körper anzukurbeln und so zu ungeahnter Energie und einer schlanken Linie zu kommen, hat das Duo zum Schreiben dieses spannenden Buches veranlasst. 

Mehr vom Verlag:

Trias

Mehr vom Autor:

Dufour, Anne / Garnier, Carole

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 267
Sprache: Deutsch
Erschienen: August 2019
Sonstiges: Broschiert (KB). .10951
Originaltitel: Dopamine, le régime minceur et bien-être le plus facile du monde
Maße: 213 x 136 mm
Gewicht: 362 g
ISBN-10: 3432109512
ISBN-13: 9783432109510

Bestell-Nr.: 26664205 
 

LIBRI: 2701064
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KNO: 77274556
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P_ABB: 10 Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2019. 268 S. 10 Abb. 210 mm
KNOSONSTTEXT: Broschiert (KB). .10951
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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