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Blick ins Buch

Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

von Reese, Nicole   (Autor)

Yoga - so einfach wie nie Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann bist du hier richtig. Nicole Reese, erfahrene Yogalehrerin, kennt das von ihren Yoga-Schülern nur zu gut und führt dich Schritt für Schritt an die Asanas und Flows: - So geht's: Bildreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die dich an die Asanas und ihre Varianten heranführen. - Benefits: Wie wirken diese Asanas auf Körper und Seele? - Was wirklich wichtig ist: Alles, was du beachten und wissen musst, findest du auf einen Blick direkt im Bild.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Yoga - so einfach wie nie Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, es gelingt dir nur einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann bist du hier richtig. Nicole Reese, erfahrene Yogalehrerin, kennt das von ihren Yoga-Schülern nur zu gut und führt dich Schritt für Schritt an die Asanas und Flows: - So geht's: Bildreiche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die dich an die Asanas und ihre Varianten heranführen. - Benefits: Wie wirken diese Asanas auf Körper und Seele? - Was wirklich wichtig ist: Alles, was du beachten und wissen musst, findest du auf einen Blick direkt im Bild. 

Autoreninfo

In ihre erste Yogastunde geriet Nicole Reese während ihres Studiums eher zufällig - auf der Suche nach mehr Ruhe im Kopf. Fasziniert von der Gelassenheit, Kraft und Energie, die sich durch Yoga einstellen, begann sie 2008 die Kundalini Lehrerausbildung, um sich intensiver mit Yoga zu beschäftigen. Ihre Begeisterung für Vinyasa Yoga führte sie einige Jahre später zum Teacher Training im Vinyasa Stil bei Lance Schuler in Australien. "Ich liebe die Sonnengrüße, zu spüren, wie der Körper mit jeder neuen Runde wärmer und beweglicher wird und sich Atmung und Bewegung miteinander verbinden - großartig!" Nicole Reese arbeitet als freie Autorin und Yogalehrerin in Hamburg. 

Mehr vom Verlag:

Trias

Mehr aus der Reihe:

Die einfachsten aller Zeiten

Mehr vom Autor:

Reese, Nicole

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 176
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2019
Sonstiges: Broschiert (KB). .10987
Maße: 228 x 223 mm
Gewicht: 632 g
ISBN-10: 3432109873
ISBN-13: 9783432109879
Verlagsbestell-Nr.: 10987

Bestell-Nr.: 26664187 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 24105
Libri-Relevanz: 120 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 10987

LIBRI: 2701056
LIBRI-EK*: 11.91 € (25.00%)
LIBRI-VK: 16,99 €
Libri-STOCK: 21
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DRM: 0
0 = Kein Kopierschutz
1 = PDF Wasserzeichen
2 = DRM Adobe
3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
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6 = EPUB Wasserzeichen

UVP: 0 
Warengruppe: 24650 

KNO: 77274486
KNO-EK*: 9.45 € (25.00%)
KNO-VK: 16,99 €
KNV-STOCK: 8

KNO-SAMMLUNG: Die einfachsten aller Zeiten
P_ABB: 160 Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2019. 176 S. 213 Abb. 230 mm
KNOSONSTTEXT: Broschiert (KB). .10987
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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