Mit gezielter Konzentration fördern Sie Ihr geistiges Potential, erledigen Aufgaben konsequenter und lernen schneller und leichter. Mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins ...

Konzentration bedeutet innere Sammlung. Wer seine Gedanken und Empfindungen "auf einen Punkt" bringen kann, erfüllt also die wichtigste Voraussetzung dafür, ...

Die Kombination von Gedächtnistraining und Körpertraining hält Körper, Geist und Seele fit: Hier sind die Übungen für Seniorengruppen und für daheim.

Ältere Menschen betrachten das Abnehmen der Gedächtnisleistung als großen Verlust an Lebensqualität. Aber das Gehirn lässt sich trainieren - z. ...