PORTO-
FREI

It's Your Weirdness That Makes You Wonderful

A Self-Acceptance Prompt Journal (Art Therapy, Anxiety Journal for Strong Women)

von Allan, Kate   (Autor)

This collection of captioned illustrations from popular art blogger The Latest Kate incorporates journaling prompts to help readers parse their experiences and feelings. The featured images are colorful, imaginative, and are accompanied by quotations that both validate readers and encourage mindfulness.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

This collection of captioned illustrations from popular art blogger The Latest Kate incorporates journaling prompts to help readers parse their experiences and feelings. The featured images are colorful, imaginative, and are accompanied by quotations that both validate readers and encourage mindfulness. 

Inhaltsverzeichnis

Table of Contents

Introduction
Rules

Set An Intention
Getting to Know You
Who Am I?
Let's Get You Mentally Healthy
To Read Everyday
Your Values
Taking Care of Your Mental Wellbeing
Structuring Your Mind
Body Acceptance
Relationships
Finding Joy (Where You Can)
So, in Conclusion

Extra Worksheets
About the Author 

Autoreninfo

Kate Allan is an author and illustrator from Washington State. She writes and draws about painful things but aims to make it okay with bright colors and sparkles. Under the handle The Latest Kate, she has a social media following of more than 400,000 people. Her work has been featured in The Huffington Post, The Mighty, My Modern Met, Wear Your Voice Mag, The Patreon Blog, Sparklife, and more. 

Mehr vom Verlag:

Mango Media

Mehr aus der Reihe:

Star Trek

Mehr vom Autor:

Allan, Kate

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 110
Sprache: Englisch
Erschienen: November 2019
Maße: 203 x 128 mm
Gewicht: 199 g
ISBN-10: 1642500860
ISBN-13: 9781642500868

Herstellerkennzeichnung

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
E-Mail: gpsr@libri.de

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P_ABB: 4-color illos throughout; 50 Illustrations, unspecified
Einband: Kartoniert
Sprache: Englisch

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