PORTO-
FREI

LOGI-Methode. Glücklich und schlank

Mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett. Das komplette LOGI-Basiswissen. Mit umfangreichem Rezeptteil

von Worm, Nicolai   (Autor)

Die Ernährungsrevolution: über 1 Million verkaufte LOGI-Bücher

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode ist ein ganzheitliches System, das nicht auf kurzfristige Sensationserfolge baut. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der Kohlenhydratfalle. Entgegen der immer noch vorherrschenden Diät-Empfehlung, fettarm und kohlenhydratreich zu essen, wissen Ernährungswissenschaftler und Mediziner heute: Kohlenhydrate begünstigen Krankheiten, machen hungrig und dick. Studien beweisen, dass LOGI durch den Verzicht auf eine übermäßige Kohlenhydratzufuhr den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung senkt und Stoffwechselentgleisungen wirkungsvoll vorbeugt. Dieses Standardwerk vermittelt alles Wissenswerte über die LOGI-Methode und enthält zahlreiche Rezepte. 

Autoreninfo

Worm, Nicolai
Dr. oec . troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst und ist einem breiten Publikum durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Viele seiner Bücher, u.a. die zur von ihm entwickelten LOGI-Methode, wurden Bestseller. 

Mehr vom Verlag:

Systemed

Mehr vom Autor:

Worm, Nicolai

Produktdetails

Medium: Buch
Seiten: 185
Format: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2019
Maße: 238 x 172 mm
Gewicht: 519 g
ISBN-10: 3958142273
ISBN-13: 9783958142275

Bestell-Nr.: 25377643 
 

LIBRI: 2485546
LIBRI-EK*: 12.14 € (35.00%)
LIBRI-VK: 19,99 €
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Warengruppe: 24620 

KNO: 75235585
KNO-EK*: 10.92 € (35.00%)
KNO-VK: 19,99 €

KNOABBVERMERK: 2019. 192 S. 240 mm
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr. 44246298
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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