PORTO-
FREI

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

von Wittstamm, Willem   (Autor)

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, in erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte. Alle Übungen und zusätzliche Meditationen finden Sie auf der DVD. Üben Sie zusammen mit dem Autor, der Ihnen alle Teilschritte langsam vormacht und Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden begleitet.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, in erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte.
Alle Übungen und zusätzliche Meditationen finden Sie auf der DVD. Üben Sie zusammen mit dem Autor, der Ihnen alle Teilschritte langsam vormacht und Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden begleitet. 

Mehr vom Verlag:

Graefe und Unzer Verlag

Mehr aus der Reihe:

Mehr vom Autor:

Wittstamm, Willem

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 80
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2019
Sonstiges: Klappenbroschur. INFO-Programm gem. § 14 JuSchG. .
Maße: 200 x 164 mm
Gewicht: 217 g
ISBN-10: 3833868643
ISBN-13: 9783833868641
Verlagsbestell-Nr.: 0086864

Bestell-Nr.: 25342722 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 0086864

LIBRI: 2327107
LIBRI-EK*: 13.08 € (30.00%)
LIBRI-VK: 19,99 €
Libri-STOCK: 11
* EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14650 

KNO: 75122522
KNO-EK*: 11.76 € (30.00%)
KNO-VK: 19,99 €
KNV-STOCK: 10

KNO-SAMMLUNG: Körper, Geist & Seele
P_ABB: 100 Fotos
KNOABBVERMERK: 2019. 80 S. 100 Abb. 200 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. INFO-Programm gem. § 14 JuSchG. .
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr. 52942121
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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