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Selbstfürsorge

Die 7 Geheimnisse des liebevollen Umgangs mit dir selbst

von Muri, Franziska   (Autor)

Gut für sich selbst sorgen - sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was "unbedingt" getan werden muss - und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an? Wie ein bewusster, liebevoller Umgang mit sich selbst gelingt, zeigt Franziska Muri. Ihre sieben Geheimnisse der Selbstfürsorge eröffnen auch im größten Trubel des Alltags einen Weg zu uns selbst. Sie helfen, uns so anzunehmen, wie wir sind, und uns um das zu kümmern, was uns wirklich guttut. So werden wir uns selbst zum besten Freund und geben unserem Leben eine stabile Grundlage, auf der Zufriedenheit, Freude und Gelassenheit wachsen können.

Buch (Gebunden)

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Produktbeschreibung

Gut für sich selbst sorgen - sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was "unbedingt" getan werden muss - und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an?
Wie ein bewusster, liebevoller Umgang mit sich selbst gelingt, zeigt Franziska Muri. Ihre sieben Geheimnisse der Selbstfürsorge eröffnen auch im größten Trubel des Alltags einen Weg zu uns selbst. Sie helfen, uns so anzunehmen, wie wir sind, und uns um das zu kümmern, was uns wirklich guttut. So werden wir uns selbst zum besten Freund und geben unserem Leben eine stabile Grundlage, auf der Zufriedenheit, Freude und Gelassenheit wachsen können. 

Autoreninfo

Muri, Franziska
Franziska Muri ist Kultur- und Geisteswissenschaftlerin, Coach für The Work of Byron Katie und seit vielen Jahren als Lektorin in der Buchbranche tätig. Beruflich wie privat sind ihre Themen ganzheitliche Heilung und Spiritualität. Als Autorin verfasste sie gemeinsam mit Vera Griebert-Schröder die Bestseller ¯Vom Zauber der Rauhnächte® und ¯Die Rauhnächte als Quelle der Ruhe und Kraft®. Zuletzt erschien von der im bayerischen Alpenvorland lebenden Autorin ¯21 Gründe, das Alleinsein zu lieben®. 

Mehr vom Verlag:

Integral

Mehr vom Autor:

Muri, Franziska

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 223
Sprache: Deutsch
Erschienen: April 2019
Maße: 205 x 132 mm
Gewicht: 335 g
ISBN-10: 3778792911
ISBN-13: 9783778792919

Bestell-Nr.: 25173266 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
 

LIBRI: 2217427
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Warengruppe: 14810 

KNO: 74193584
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KNV-STOCK: 5

KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2020. 224 S. 30 SW-Abb. 206 mm
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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