achtsam sprechen - achtsam zuhören

Die Kunst der bewussten Kommunikation

von Thich, Nhat   (Autor)

Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl, ihr Gegenüber nicht wirklich erreichen zu können. Doch das muss nicht sein. Thich Nhat Hanh zeigt den buddhistischen Weg auf, wie man mit mehr Mitgefühl die zwischenmenschlichen Kontakte verbessert, Konflikte mindert oder ins Wanken geratene Beziehungen kittet. Zwei Schlüssel sind dabei maßgebend: das achtsame Zuhören und das liebevolle Sprechen. Er vermittelt bewährte Techniken der "Rechten Rede" und betont die heilende Wirkung mitfühlender Worte, nährender Gespräche und wohlwollender Anteilnahme. Übungen und Mantras helfen dabei, seine Fähigkeiten in verbaler und nonverbaler Kommunikation zu ändern, um glücklicher und gesünder zu werden.

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Produktbeschreibung

Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl, ihr Gegenüber nicht wirklich erreichen zu können. Doch das muss nicht sein.
Thich Nhat Hanh zeigt den buddhistischen Weg auf, wie man mit mehr Mitgefühl die zwischenmenschlichen Kontakte verbessert, Konflikte mindert oder ins Wanken geratene Beziehungen kittet. Zwei Schlüssel sind dabei maßgebend: das achtsame Zuhören und das liebevolle Sprechen. Er vermittelt bewährte Techniken der "Rechten Rede" und betont die heilende Wirkung mitfühlender Worte, nährender Gespräche und wohlwollender Anteilnahme. Übungen und Mantras helfen dabei, seine Fähigkeiten in verbaler und nonverbaler Kommunikation zu ändern, um glücklicher und gesünder zu werden. 

Kritik

"Übungen und Mantras können dabei behilflich sein, das persönliche Kommunikationsfeld zu verbessern. Erfülltes gesundes Dasein ist die natürliche Folge." CO.med - Fachmagazin für Komplementärmedizin 20150101 

Autoreninfo

Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Seit über siebzig Jahren lehrt er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er ist der spirituelle Leiter der Gemeinschaft Intersein und Gründer des berühmten Zentrums Plum Village in Frankreich und des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus in Waldbröl (NRW).(...).intersein(...) 

Mehr vom Verlag:

Knaur MensSana TB

Mehr vom Autor:

Thich, Nhat

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 144
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2019
Sonstiges: 3006644
Originaltitel: The Art of Communicating
Maße: 188 x 126 mm
Gewicht: 133 g
ISBN-10: 3426876833
ISBN-13: 9783426876831
Verlagsbestell-Nr.: 3006644

Bestell-Nr.: 25161688 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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Bestell-Nr. Verlag: 3006644

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KNO-SAMMLUNG: Knaur Taschenbücher .87683
KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2019. 144 S. 190 mm
KNOSONSTTEXT: 3006644
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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