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Gesunde Knochen: Ein Ernährungsplan und Kochbuch

Osteoporose vorbeugen und bessern durch die richtige Kombination vollwertiger Lebensmittel

von Kelly, Laura / Bryman Kelly, Helen   (Autor)

Eine einzigartige Ernährungsmethode zur Gesunderhaltung unserer Knochen! Immer mehr Menschen suchen nach einer natürlichen, wirkungsvollen und sicheren Methode, Osteoporose und Knochenschwund ohne die sinnlose Supplementierung mit Kalzium oder mit Medikamenten zu behandeln. Das vorliegende Buch kann dabei wichtige Hilfestellung leisten.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Zwar ist KALZIUM wichtig für den Aufbau starker Knochen, aber es ist ein Mythos, dass die tagliche Einnahme eines Kalziumpraparats gefährlichen Knochenverlust verhindern kann.
Der tatsächliche Aufbau von Knochen erfordert ein vollstandiges Milieu von Mineralstoffen und Vitaminen. Nur allzu oft fehlen aber in unserer Zeit diese Nährstoffe in der Menge und Kombination, die zur wirksamen Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose erforderlich sind.
Dr. Laura Kelly und Helen Bryman Kelly bieten in diesem Buch wissenschaftlich fundierte Anleitungen, wie Sie Ihre Nahrstoffaufnahme richtig einstellen und überwachen. Das A & O liegt dabei im richtigen Kochen für die Knochengesundheit, um Defizite im Knochenstoffwechsel - einschließlich Kalzium, Magnesium, Vitamin D und Vitamin K2 - zu vermeiden und die Verwendung von Osteoporose-Medikamenten unnötig zu machen.
Befolgen Sie diese Anweisungen, um daraus Ihren eigenen, maßgeschneiderten Ernahrungsplan zu entwickeln und genießen Sie knochengesunde Mahlzeiten aus einer Auswahl von mehr als 100 Rezepten - angefangen mit Saucen und kleinen Mahlzeiten bis hin zu Suppen, Salaten, Hauptgerichten und vielem mehr. 

Mehr vom Verlag:

Mobiwell Verlag

Mehr vom Autor:

Kelly, Laura / Bryman Kelly, Helen

Produktdetails

Medium: Buch
Seiten: 331
Format: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juli 2018
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Originaltitel: The Healthy Bones. Nutrition Plan and Cookbook
Maße: 233 x 190 mm
Gewicht: 635 g
ISBN-10: 3944887433
ISBN-13: 9783944887432

Bestell-Nr.: 23518887 
 

LIBRI: 2641304
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LIBRI-VK: 19,80 €
STOCK Libri: 3
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Warengruppe: 14550 

KNO: 71095720
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KNO-VK: 19,80 €

KNOABBVERMERK: 2018. 334 S. 23.1 cm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Müller, Wolfgang
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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