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Blick ins Buch

Krav Maga für Einsteiger

Die wichtigsten Selbstverteidigungs- und Kampftechniken Schritt für Schritt erklärt

von Levine, Darren / Whitman, John / Hoover, Ryan   (Autor)

Das Selbstverteidigungssystem Krav Maga ist weltweit beliebt: 20000 verkaufte Exemplare des Vorgängerbandes

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Einst für die israelischen Streitkräfte entwickelt, wird Krav Maga heute weltweit von Militär- und Polizeieinheiten eingesetzt. Zugleich hat es sich als zivile Selbstverteidigungstechnik etabliert. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann das hocheffektive Nahkampfsystem erlernen, denn die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand und sind äußerst wirkungsvoll. Sie basieren auf natürlichen Reflexen und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus.

Krav Maga für Einsteiger lehrt die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigungslehre und verbindet diese mit einem umfassenden Fitnessprogramm. Egal ob Sie Ihre Kampftechniken verbessern oder das nötige Selbstvertrauen gewinnen möchten, um sich im Falle eines Angriffs erfolgreich zu verteidigen - dieses Buch bietet alles, was Sie brauchen, um Ihre Ziele mit Krav Maga zu erreichen.

Mit über 360 bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen macht es Krav Maga für Einsteiger einfach, das effektivste Selbstverteidigungs- und Kampfsystem der Welt zu erlernen. 

Autoreninfo

Darren Levine ist Gründer der Krav Maga Association sowie CEO und Chefinstrukteur von Krav Maga Worldwide(TM). Er hat Tausende Zivilisten, Beamte und Soldaten in Krav Maga aus-gebildet. Darüber hinaus arbeitet er als stellvertretender Bezirksstaatsanwalt und ist Senior Member der Crimes Against Peace Officers Section (CAPOS) bei der Generalstaatsanwaltschaft von Los Angeles. 

Mehr vom Verlag:

riva Verlag

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 192
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2018
Maße: 241 x 192 mm
Gewicht: 486 g
ISBN-10: 3742301411
ISBN-13: 9783742301413

Bestell-Nr.: 23260466 
 

LIBRI: 2626824
LIBRI-EK*: 10.93 € (35.00%)
LIBRI-VK: 17,99 €
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UVP: 0 
Warengruppe: 24470 

KNO: 70529816
KNO-EK*: 9.83 € (35.00%)
KNO-VK: 17,99 €

KNOABBVERMERK: 2018. 192 S. 240 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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