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FREI

Clever essen für den Darm

Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan

von Mosley, Michael   (Autor)

Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration.

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Produktbeschreibung

Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration. 

Autoreninfo

Mosley, Michael
Dr. Michael Mosley ist Arzt, Wissenschaftsjournalist und Autor zahlreicher Bestseller, darunter ¯The Fast Diet®. Er kreierte zahlreiche preisgekrönte Wissenschaftsdokumentationen und wurde von der British Medical Association zum ¯Medical Journalist of the Year® ernannt. Mosley gehört zu den bekanntesten Medizinern Großbritanniens. 

Mehr vom Verlag:

Goldmann TB

Mehr vom Autor:

Mosley, Michael

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 318
Sprache: Deutsch
Erschienen: Dezember 2018
Originaltitel: The Clever Guts Diet
Maße: 183 x 123 mm
Gewicht: 307 g
ISBN-10: 3442177804
ISBN-13: 9783442177806

Bestell-Nr.: 23145085 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 25 (max 9.999)
 

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Warengruppe: 24620 

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KNO-SAMMLUNG: Goldmann Taschenbücher .17780
KNOABBVERMERK: 2018. 320 S. 184 mm
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Hutter, Stefanie
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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