PORTO-
FREI

Kurzmeditation für jeden Tag

Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt (Hörspiel)

von Betz, Robert Theodor   (Autor)

Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und Funktionieren. Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens. Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt. Meditationen 1) Einleitung 1:15 Min. 2) Meditation zum guten Erwachen am Morgen 5:54 Min. 3) Kurze Meditation nach dem Aufstehen 3:59 Min. 4) Die innere Kerze des Friedens 4:31 Min. 5) Neue Kraft tanken für die nächsten Stunden 4:28 Min. 6) Deinen Körper fühlend unterstützen und Blockaden lösen 16:29 Min. 7) Besinnungemeditation zum Feierarbend 9:06 Min. 8) Gute-Nacht-Meditation für einen guten erholsamen Schlaf 5:06 Min. Gesamtlänge 50:58

Hörbuch (Audio-CD)

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Produktbeschreibung

Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun und

Funktionieren.

Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleiten

den Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens.

Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt.

Meditationen

1) Einleitung 1:15 Min.

2) Meditation zum guten Erwachen am Morgen 5:54 Min.

3) Kurze Meditation nach dem Aufstehen 3:59 Min.

4) Die innere Kerze des Friedens 4:31 Min.

5) Neue Kraft tanken für die nächsten Stunden 4:28 Min.

6) Deinen Körper fühlend unterstützen und Blockaden lösen 16:29 Min.

7) Besinnungemeditation zum Feierarbend 9:06 Min.

8) Gute-Nacht-Meditation für einen guten erholsamen Schlaf 5:06 Min.

Gesamtlänge 50:58 

Autoreninfo

Betz, Robert Theodor
Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgenbegeisterte er über 200.000 Menschen in den vergangenen zehn Jahren quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. (...), (...) 

Mehr vom Verlag:

Roberto & Philippo, Vlg.

Mehr vom Autor:

Betz, Robert Theodor

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Gattung: Hörspiel
KNO-Samml.: Dem Leben eine neue Richtung geben . . .
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2017
Maße: 141 x 125 mm
Gewicht: 66 g
ISBN-10: 3946016170
ISBN-13: 9783946016175

Bestell-Nr.: 20971944 
 

LIBRI: 2335066
LIBRI-EK*: 10.92 € (35.00%)
LIBRI-VK: 20,00 €
Libri-STOCK: 21
* EK = ohne MwSt.

UVP: 2 
Warengruppe: 54650 

KNO: 66817775
KNO-EK*: 10.92 € (35.00%)
KNO-VK: 20,00 €
KNV-STOCK: 100

Gattung: Hörspiel
KNO-SAMMLUNG: Dem Leben eine neue Richtung geben . . .
KNOABBVERMERK: 2018. 143 mm
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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