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Blick ins Buch

Bewusst fasten

Ein achtsamer Wegweiser zu neuen Erfahrungen

von Dahlke, Ruediger   (Autor)

Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt seinen reichen Erfahrungsschatz nun in diesem Fastenbegleiter weiter. Das inspirierende Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause und motiviert dazu, die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine gesunde Ernährungsumstellung zu nutzen.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt seinen reichen Erfahrungsschatz nun in diesem Fastenbegleiter weiter. Das inspirierende Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause und motiviert dazu, die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine gesunde Ernährungsumstellung zu nutzen. 

Mehr vom Verlag:

Königsfurt-Urania

Mehr vom Autor:

Dahlke, Ruediger

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 224
Sprache: Deutsch
Erschienen: Dezember 2017
Maße: 190 x 120 mm
Gewicht: 313 g
ISBN-10: 386826163X
ISBN-13: 9783868261639

Bestell-Nr.: 20005075 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
 

LIBRI: 2443240
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Libri-STOCK: 11
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Warengruppe: 14560 

KNO: 64129768
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KNV-STOCK: 10

P_ABB: durchgängig farbig
KNOABBVERMERK: 2017. 224 S. durchgängig farbig. 19 cm
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr. 52862781
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): PB

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