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Blick ins Buch

Fasten leicht gemacht

Verjüngen und entgiften zu Hause

von Simonsohn, Barbara   (Autor)

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper wird entsäuert und verjüngt, man fühlt sich leicht und energiegeladen, der Geist öffnet sich für das wirklich Wichtige im Leben. Wenn Sie Ihrem Körper auch einmal dieses Wohlfühlprogramm gönnen wollen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen: Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, die selbst jedes Jahr fastet, erläutert verschiedene Fastenformen vom Buchinger- über das Intervallfasten bis hin zum Fastenwandern. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zu Einläufen, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen, Massagen sowie zum behutsamen Fastenbrechen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper wird entsäuert und verjüngt, man fühlt sich leicht und energiegeladen, der Geist öffnet sich für das wirklich Wichtige im Leben. Wenn Sie Ihrem Körper auch einmal dieses Wohlfühlprogramm gönnen wollen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen: Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, die selbst jedes Jahr fastet, erläutert verschiedene Fastenformen vom Buchinger- über das Intervallfasten bis hin zum Fastenwandern. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zu Einläufen, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen, Massagen sowie zum behutsamen Fastenbrechen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen! 

Autoreninfo

Barbara Simonsohn ist eine gefragte Expertin und Bestseller-Autorin für Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Die studierte Sozialwissenschaftlerin lebte und arbeitete bei der Findhorn-Gemeinschaft im Norden Schottlands, den Pionieren der nachhaltigen Landwirtschaft. In dieser Zeit lernte sie auch ganzheit liche Heilmethoden kennen. Seit über 30 Jahren praktiziert sie Reiki und lehrt es im In- und Ausland. (...) 

Mehr vom Verlag:

Schirner Verlag

Mehr vom Autor:

Simonsohn, Barbara

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 96
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2017
Sonstiges: .5150
Maße: 165 x 113 mm
Gewicht: 103 g
ISBN-10: 3843451508
ISBN-13: 9783843451505
Verlagsbestell-Nr.: 5150

Bestell-Nr.: 19174021 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 5150

LIBRI: 2563755
LIBRI-EK*: 4.22 € (35.00%)
LIBRI-VK: 6,95 €
Libri-STOCK: 3
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UVP: 0 
Warengruppe: 14620 

KNO: 61118243
KNO-EK*: 4.22 € (35.00%)
KNO-VK: 6,95 €
KNV-STOCK: 6

KNOABBVERMERK: 2017. 96 S. 16.5 cm
KNOSONSTTEXT: .5150
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): PB

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