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Bartens, W: Wohlfühlbuch

333 Tipps für ein langes und gesundes Leben

von Bartens, Werner   (Autor)

Sitzen ist das neue Rauchen, öfter mal aufstehen ist gut für die Gesundheit. Und Mitgefühl auch für sich selbst schützt vor Stress. Werner Bartens sorgt für unser Wohlbefinden, hat ein Wellness-Programm für die Gesundheit entwickelt und plädiert dafür, lieber hundert Dinge um ein Weniges zu ändern, als das ganze Leben auf den Kopf zu stellen. Denn kleine Veränderungen können wir nachhaltig umsetzen. In diesem Ratgeber und Wohlfühl-Buch für alle Lebenslagen hat er 333 Anregungen versammelt, die Körper, Seele und Partnerschaft dienen. So einfach war ein glücklicheres Leben noch nie.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Sitzen ist das neue Rauchen, öfter mal aufstehen ist gut für die Gesundheit. Und Mitgefühl auch für sich selbst schützt vor Stress. Werner Bartens sorgt für unser Wohlbefinden, hat ein Wellness-Programm für die Gesundheit entwickelt und plädiert dafür, lieber hundert Dinge um ein Weniges zu ändern, als das ganze Leben auf den Kopf zu stellen. Denn kleine Veränderungen können wir nachhaltig umsetzen.
In diesem Ratgeber und Wohlfühl-Buch für alle Lebenslagen hat er 333 Anregungen versammelt, die Körper, Seele und Partnerschaft dienen. So einfach war ein glücklicheres Leben noch nie. 

Kritik

"Die 333 Rezepte sind wissenschaftlich fundiert und leicht umzusetzen. Schlechtes Gewissen ist fehl am Platz, es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um überraschende Details, die das Leben angenehmer machen und dazu beitragen, das man sich besser fühlt: Anregungen finden und probieren, was hilft - und den Rest bleiben lassen." Süddeutsche Zeitung, 28.11.2016 

Autoreninfo

Bartens, Werner
Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der Wissenschaftsredakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor von Bestsellern wie das "Ärztehasser-Buch" und "Körperglück". Der Stern schrieb über ihn "Herr Dr. Bartens, Sie sind ein gottverdammtes Genie!". 

Mehr vom Verlag:

Knaur Taschenbuch

Mehr vom Autor:

Bartens, Werner

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 336
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2017
Originaltitel: Fühl! Dich! Wohl!
Maße: 190 x 126 mm
Gewicht: 328 g
ISBN-10: 3426788233
ISBN-13: 9783426788233

Bestell-Nr.: 19137340 
 

LIBRI: 0000000
LIBRI-EK*: 6.54 € (30.00%)
LIBRI-VK: 9,99 €
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LIBRI: 007 vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt * EK = ohne MwSt.

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Warengruppe: 25350 

KNO: 60900522
KNO-EK*: 6.54 € (30.00%)
KNO-VK: 9,99 €

KNO-SAMMLUNG: Knaur Taschenbücher Nr.78823
KNOABBVERMERK: 2017. 336 S. 190 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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