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Blick ins Buch

Wohlfühl-Darm

Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren

von Heid, Klaus   (Autor)

Urlaub für den Darm! "Die Gesundheit sitzt im Darm" - sicher haben Sie diesen Satz auch schon einmal gehört? Und tatsächlich: Kaum ein Organ spiegelt uns so deutlich zurück, wenn irgendetwas im Argen liegt, wie unser Darm. Verdauungsbeschwerden, Autoimmunerkrankungen, Übergewicht oder Hautprobleme zum Beispiel haben ihre Ursache häufig in einer gestörten Darmflora. Grund genug, mal einen Gang zurück zu schalten und dem Darm eine kleine Auszeit zu gönnen. Das 2-Wochen-Programm in diesem Buch basiert auf den brandaktuellen Erkenntnissen zum Thema Darmgesundheit und hilft Ihnen dabei, den Darm zu beruhigen, zu reinigen und schonend wieder aufzubauen. Erfahren Sie, was genau die bis zu 100 Billionen Bakterien in unserem Darm so alles leisten und welche Auswirkungen es hat, was und vor allem wie wir essen. Streichen Sie belastende Lebensmittel von Ihrem Speiseplan, genießen Sie die Wohlfühl-Gerichte in diesem Buch und unterstützen Sie Ihre Kur durch wohltuende Entspannungsübungen und Bauchmassagen. Zwei Wochen für mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Darm!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Urlaub für den Darm!

"Die Gesundheit sitzt im Darm" - sicher haben Sie diesen Satz auch schon einmal gehört? Und tatsächlich: Kaum ein Organ spiegelt uns so deutlich zurück, wenn irgendetwas im Argen liegt, wie unser Darm. Verdauungsbeschwerden, Autoimmunerkrankungen, Übergewicht oder Hautprobleme zum Beispiel haben ihre Ursache häufig in einer gestörten Darmflora. Grund genug, mal einen Gang zurück zu schalten und dem Darm eine kleine Auszeit zu gönnen. Das 2-Wochen-Programm in diesem Buch basiert auf den brandaktuellen Erkenntnissen zum Thema Darmgesundheit und hilft Ihnen dabei, den Darm zu beruhigen, zu reinigen und schonend wieder aufzubauen. Erfahren Sie, was genau die bis zu 100 Billionen Bakterien in unserem Darm so alles leisten und welche Auswirkungen es hat, was und vor allem wie wir essen. Streichen Sie belastende Lebensmittel von Ihrem Speiseplan, genießen Sie die Wohlfühl-Gerichte in diesem Buch und unterstützen Sie Ihre Kur durch wohltuende Entspannungsübungen und Bauchmassagen.

Zwei Wochen für mehr Wohlbefinden und einen entspannteren Darm! 

Autoreninfo

Klaus Heid ist Arzt und lebt mit seiner Frau Ute in Karlsruhe. Er ist naturheilkundlich orientiert mit dem Schwerpunkt F.X. Mayr-Medizin und arbeitet im Zentrum für integrative Medizin - Privatpraxis Dr. König & Kollegen in Karlsruhe. Er isst nicht nur mit Genuss sondern kocht auch gerne und hat die Rezepte einiger seiner Lieblingsgerichte für dieses Buch zusammengestellt. 

Mehr vom Verlag:

Trias

Mehr vom Autor:

Heid, Klaus

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 160
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2017
Maße: 213 x 156 mm
Gewicht: 331 g
ISBN-10: 3432103816
ISBN-13: 9783432103815

Bestell-Nr.: 19116937 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNO: 60830775
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KNV-STOCK: 5

P_ABB: 38 Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2017. 160 S. 38 Abb. 217 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Broschiert (KB)

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