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Schug, S: Achtsamkeit

60 Übungskarten für Therapie und Beratung. Mit 12-seitigem Booklet

von Schug, Susanne   (Autor)

Wäre es nicht wunderbar, wenn Ihre Klienten lernen könnten, gelassen und behutsam mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen? Einen liebevollen Umgang mit sich und den Menschen in ihrer Umgebung zu etablieren und lernen, zur Ruhe zu kommen? - Achtsamkeit wird Ihre Klienten darin unterstützen, sich nicht aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Das Kartenset umfasst 60 attraktiv gestaltete Karten mit formellen und informellen Achtsamkeitsübungen: Bei den informellen Achtsamkeitsübungen handelt es sich um Routineaufgaben, die normalerweise im Autopilotenmodus durchgeführt werden. Die formellen Achtsamkeitsübungen sind z.B. Sitz- oder Gehmeditationen. Die konzentrierte und annehmende Haltung versetzt in die Lage, sich besser kennenzulernen und neu und behutsam mit Geistesbewegungen umzugehen. Die Karten können in Einzel- und Gruppensitzungen ausgegeben und z.B. als Hausaufgabe oder Übung in der Sitzung verwendet werden. Das beiliegende Booklet stellt Möglichkeiten und Varianten der Anwendung vor.

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Produktbeschreibung

Wäre es nicht wunderbar, wenn Ihre Klienten lernen könnten, gelassen und behutsam mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen? Einen liebevollen Umgang mit sich und den Menschen in ihrer Umgebung zu etablieren und lernen, zur Ruhe zu kommen? - Achtsamkeit wird Ihre Klienten darin unterstützen, sich nicht aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Das Kartenset umfasst 60 attraktiv gestaltete Karten mit formellen und informellen Achtsamkeitsübungen: Bei den informellen Achtsamkeitsübungen handelt es sich um Routineaufgaben, die normalerweise im Autopilotenmodus durchgeführt werden. Die formellen Achtsamkeitsübungen sind z.B. Sitz- oder Gehmeditationen. Die konzentrierte und annehmende Haltung versetzt in die Lage, sich besser kennenzulernen und neu und behutsam mit Geistesbewegungen umzugehen. Die Karten können in Einzel- und Gruppensitzungen ausgegeben und z.B. als Hausaufgabe oder Übung in der Sitzung verwendet werden. Das beiliegende Booklet stellt Möglichkeiten und Varianten der Anwendung vor. 

Kritik

¯Eine sehr empfehlenswerte Sammlung - auch zur 'Selbsttherapie'!® Elisabeth Vanderheiden, socialnet, 16.5.2017 ¯Ein praxiserprobtes Tool für Therapie und Beratung.® Anna Gwosch, Training Aktuell, 27.11.2017 ¯[F]ür die therapeutische Arbeit oder Beratung sehr gut geeignet; jede/r wird noch neue Übungen für sich un ihre/seine therapeutische Arbeit finden.® Dr. Juliana Matt, Entspannungsverfahren, 34/2017 

Autoreninfo

Schug, SusanneSusanne Schug, B.A., Fachpflegekoordinatorin an der Medizinischen Universität Lübeck, seit 13 Jahren in der Psychiatrie tätig; leitet die Therapeutenfortbildung zum Thema ¯Achtsamkeit®. 

Mehr vom Verlag:

Psychologie Verlagsunion

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Mehr vom Autor:

Schug, Susanne

Produktdetails

Medium: Nonbook
Format: Box
Seiten: 60
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2017
Maße: 172 x 134 mm
Gewicht: 483 g
ISBN-10: 3621284168
ISBN-13: 9783621284165
Verlagsbestell-Nr.: 128416

Herstellerkennzeichnung

Psychologie Verlagsunion
Werderstraße 10
69469 Weinheim
E-Mail: beltz@vva-arvato.de

Bestell-Nr.: 19056394 
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Bestell-Nr. Verlag: 128416

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DRM: 0
0 = Kein Kopierschutz
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3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
4 = MP3 Wasserzeichen
6 = EPUB Wasserzeichen

UVP: 2 
Warengruppe: 85350 

KNO: 60678765
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KNO-VK: 30,00 €
KNO-STOCK: 3

KNO-SAMMLUNG: Beltz Therapiekarten
KNOABBVERMERK: Originalausgabe. 2017. 60 S. 172 mm
Einband: Box
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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