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FREI

Link, W: Low-Carb-Frühstück

40 abwechslungsreiche Frühstücksideen mit wenig Kohlenhydraten

von Link, Wolfgang   (Autor)

Nieder mit dem Leistungstief am Vormittag! Jetzt auf Low-Carb-Frühstück umstellen!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Ein klassisches Frühstück mit Müsli, Brötchen, Croissants, Marmelade und Orangensaft schlägt schon früh am Morgen richtig dicke mit dem Kohlenhydrathammer zu. Die Folge: Leistungstief am Vormittag und Hunger auf weitere kohlenhydrathaltige Speisen. Mit einem Frühstück … la Low-Carb dagegen starten Sie voller Energie in den Tag, sind fit und leistungsfähig und bleiben lange satt. Aber was kommt morgens auf den Teller oder in die Frühstücksbox, wenn man die "üblichen Verdächtigen" zu Hause lassen möchte? Fernseh-Low-Carb-Koch Wolfgang Link zeigt, wie man abwechslungsreich, kohlenhydratarm und genussvoll in einen erfolgreichen Tag startet.

- 40 verblüffend originelle Frühstücksrezepte für das perfekte Low-Carb-Frühstück

- To stay oder to go - praktische Tipps für zu Hause UND unterwegs

- Frühstückskohlenhydratfallen umgehen und Gewohnheiten überwinden

- Powerfrühstück mit kreativen Eiergerichten, raffinierten Joghurt- und Quarkspeisen oder selbst gebackenen Low-Carb-Brötchen 

Autoreninfo

Wolfgang Link kommt aus dem mittelfränkischen Neuendettelsau. Nach seiner Ausbildung zum Koch und einigen Stationen in der Gastronomie verschlug es ihn in die Business-Gastronomie eines internationalen Automobilzulieferers, wo er heute den Catering-Service eines großen Standortes leitet. Die Liebe zum Beruf unterstrich er mit den Ausbildungen zum Diätkoch, Küchenmeister, technischen Betriebswirt und zum LOGI-Experten. Er kann vielseitige Erfahrungen in den Bereichen Ernährungsberatung, Kochkurse, Autorentätigkeit und Gastronomie-Konzepte vorweisen. 

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Systemed

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Mehr vom Autor:

Link, Wolfgang

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 68
Sprache: Deutsch
Erschienen: April 2016
Maße: 195 x 163 mm
Gewicht: 178 g
FSK: Freigegeben ab 1 Jahren
ISBN-10: 3958140467
ISBN-13: 9783958140462

Bestell-Nr.: 17101531 
 

LIBRI: 0000000
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LIBRI-VK: 8,99 €
STOCK Libri: 0
LIBRI: 007 vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt * EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14620 

KNO: 55324404
KNO-EK*: 4.36 € (35.00%)
KNO-VK: 7,99 €

KNO-SAMMLUNG: Küchenratgeberreihe
P_ABB: zahlreiche Fotos
KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2016. 68 S. m. zahlr. Fotos. 196 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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