Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!

von Puddicombe, Andy   (Autor)

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag. Sie möchten mehr zum Thema Meditation lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie Meditationsanleitungen für den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschläge.

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Produktbeschreibung

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.

Sie möchten mehr zum Thema Meditation lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben finden Sie Meditationsanleitungen für den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschläge. 

Kritik

"Meditation wird jung, hip und erfrischend präsentiert." Tirolerin 20160603 

Autoreninfo

Puddicombe, Andy
Andy Puddicombe, geb. 1974, entschied sich mitten im Sportstudium, nach Tibet zu gehen und buddhistischer Mönch zu werden. Nach zehn Jahren kehrte er nach London zurück und gründete die "Headspace Foundation". Heute leitet er zahlreiche Meditations-Workshops und ist als Berater für Achtsamkeit in einer Privatklinik tätig. Zu seinen Fans zählt er Kabinettsmitglieder, Schauspieler und Fußballer.
Weitere Informationen unter: (...), Ursula
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.  

Mehr vom Verlag:

Knaur MensSana TB

Mehr vom Autor:

Puddicombe, Andy

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 287
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2016
Sonstiges: 3005280
Originaltitel: Get Some Headspace
Maße: 190 x 125 mm
Gewicht: 290 g
ISBN-10: 3426876299
ISBN-13: 9783426876299

Bestell-Nr.: 16998894 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 6 (max 9.999)
 

LIBRI: 2123046
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Warengruppe: 24650 

KNO: 54968877
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KNV-STOCK: 9

KNO-SAMMLUNG: Knaur Taschenbücher Nr.87629
KNOABBVERMERK: 3. Aufl. 2016. 288 S. 190 mm
KNOSONSTTEXT: 3005280
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Richard, Ursula
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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