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Walker, L: Energieheilung mit Yoga

Das sanfte Praxisprogramm zur Harmonisierung der feinstofflichen Kräfte

von Walker, Lauren   (Autor)

Das erste Buch, das Yoga und moderne Energiemedizin miteinander verbindet Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: »Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen - und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele gezielt zu verstärken«, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und zeigen innerhalb kurzer Zeit heilsame Effekte, u. a.: . Atemübungen und Kopfmassagen zur Vitalisierung des Körpers und Aktivierung des Energieflusses . Sonnengruß und Balance-Übungen zur Harmonisierung der Aura-Energie . Spezielle Asanas, um Kraft zu tanken und die Chakren zu klären

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Das erste Buch, das Yoga und moderne Energiemedizin miteinander verbindet

Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: »Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen - und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele gezielt zu verstärken«, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und zeigen innerhalb kurzer Zeit heilsame Effekte, u. a.:

. Atemübungen und Kopfmassagen zur Vitalisierung des Körpers und Aktivierung des Energieflusses

. Sonnengruß und Balance-Übungen zur Harmonisierung der Aura-Energie

. Spezielle Asanas, um Kraft zu tanken und die Chakren zu klären 

Autoreninfo

Lauren Walker unterrichtet Yoga und Meditation seit 1997. Ihre Artikel über Yoga erschienen z.B. in der New York Times, darüber hinaus ist sie Kolumnistin für das renommierte Yoga Journal. Im Rahmen eines von ihr initiierten Yoga-Programms an der Norwich University entwickelte sie die Methode des Energy Medicine Yoga, die Lauren Walker mittlerweile weltweit lehrt. Die Autorin lebt in Vermont und Montana. 

Mehr vom Verlag:

Lotos

Mehr vom Autor:

Walker, Lauren

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 256
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juni 2015
Originaltitel: Energy Medicine Yoga
Maße: 238 x 169 mm
Gewicht: 607 g
ISBN-10: 3778782533
ISBN-13: 9783778782538

Herstellerkennzeichnung

Lotos
Bayerstraße 71-73
80335 München
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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KNO: 49639957
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KNO-MS: 07

P_ABB: mit 64 s/w-Fotos
KNOABBVERMERK: Deutsche Erstausgabe. 2015. 272 S. mit 64 s/w-Fotos. 241 mm
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Molitor, Juliane
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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