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Früher noch ein Geheimtipp unter Profisportlern und Fitnesstrainern, ist das Foam Rolling, also das Ausrollen der Faszien auf Hartschaumrollen und ...

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Jetzt als preiswerte Studienausgabe Die Thai-Massage ist eine medizinische Ganzkörperbehandlung und bedient sich der Kunst der Akupressur und der Überdehnung. ...

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Millionen Menschen weltweit haben - oft bedingt durch Bewegungsmangel und einen vorwiegend sitzenden Lebensstil - mit chronischen Schmerzen zu kämpfen. ...