Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther

Produktbeschreibung

5 % mehr Intelligenz durch Zähneputzen mit der linken Hand!

»Es macht einfach Spaß, mit Felix zu trainieren.« Der erfolgreiche Sportler arbeitet seit einigen Jahren mit Kindern, fördert sie in seinen Racing Camps und ist Botschafter des »fitt4future«-Programms der Cleven-Stiftung, an dem in Deutschland 160 000 Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren teilnehmen. In Zusammenarbeit mit Effi Kompodietas, einem Experten für Kinesiologie, wurde das spezielle Übungsprogramm »Beweg dich schlau!« entwickelt. Prof. Dr. Petra Jansen erklärt den Einfluss von Bewegung auf das Gehirn von Kindern. Felix Neureuther erläutert die Übungen. Sie synchronisieren die Gehirnhälften, fördern die Konzentration, korrigieren Haltungsschäden und steigern spielerisch und ohne Druck die Leistungsfähigkeit.

Unter Mitwirkung von: Doris Henkel, bekannte Sportjournalistin, fungiert als Co-Autorin. Prof. Dr. Petra Jansen arbeitet am Institut für Sportwissenschaft der Universität Regensburg und erforscht u.a. den Zusammenhang zwischen Bewegung und kognitiven Fähigkeiten. Max Rieder ist Trainer von Felix Neureuther und entwickelte zusammen mit Felix und Effi Kompodietas (Experte für Kinesiologie, u.a. für die Deutsche Fußball-Nationalmannschaft) das Übungsprogramm. 

Autoreninfo

Felix Neureuther, 1984 geboren, ist aktuell der erfolgreichste deutsche Skirennläufer. 2009 erschien sein Buch 'Mein Training mit Life Kinetik'.