Ernährung & Diäten

Allgemeine Diätratgeber

  
Scheinfasten - mein Masterplan
Scheinfasten - mein Masterplan
Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
 

 


17,99  €  

Sport und Ernährung
Sport und Ernährung
Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
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51,00  €  

Der stille Dickmacher
Der stille Dickmacher
Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert - und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren
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26,00  €  

Arthrose endlich heilen
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration- Ernährung & Bewegung bei Arthrose
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26,00  €  

Das 5x5-Prinzip
Das 5x5-Prinzip
Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55
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26,00  €  

Der Cortisol-Effekt
Der Cortisol-Effekt
Runter mit den Stresshormonen in 5 einfachen Schritten: Schluss mit Bauchfett, Erschöpfung, Schlafstörungen - Mit großem Selbsttest für deinen Cortisol-Spiegel
Kartoniert 

 


15,00  €  

Ernährungspraxis Säuglinge, Kinder, Jugendliche
Ernährungspraxis Säuglinge, Kinder, Jugendliche
Beratungswissen kompakt
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59,00  €  

Ernährung
Ernährung
Physiologische Grundlagen, Prävention, Therapie
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118,00  €  

Nährstoff-Therapie
Nährstoff-Therapie
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
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28,00  €  

Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden
Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden
Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.
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22,00  €  

Gesund mit Visite - Bluthochdruck
Gesund mit Visite - Bluthochdruck
Wie Sie zu hohe Werte dauerhaft senken - die besten Tipps und Rezepte - das Buch zur beliebten TV-Sendung | SPIEGEL Bestseller
 

 


18,99  €  

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Tag für Tag gesund genießen - für mehr Wohlbefinden und eine schlanke Körpermitte | SPIEGEL Bestseller Platz 1
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27,90  €  

Gamechanger Protein
Gamechanger Protein
Stärker, schlanker, fitter - wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert. Inkl. 60 Rezepte.
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27,00  €  

Das Anti-Entzündungskochbuch: Mit Genuss zu mehr Gesundheit und Vitalität - Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht! Mit einfachen & schnellen Rezepten + 30 Tage Ernährungsplan
Das Anti-Entzündungskochbuch: Mit Genuss zu mehr Gesundheit und Vitalität - Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht! Mit einfachen & schnellen Rezepten + 30 Tage Ernährungsplan
von Seidel, Rene
Gebunden 

 


18,00  €  

Kalorientabelle ( Doppelkarte ). Ernährungs-Karte
Kalorientabelle ( Doppelkarte ). Ernährungs-Karte
 
Nonbook 

 


5,60  €  

Schlank mit System
Schlank mit System
Bauchfett entspannt loswerden und stressfrei zum Wohlfühlgewicht - mit dem 20:80-Prinzip vom Ernährungs-Doc
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26,00  €  

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27
von Elmadfa, Ibrahim ...
 

 


14,99  €  

Wie neugeboren durch Fasten
Wie neugeboren durch Fasten
Das 5-Tage-Fasten-Programm - Detox und Zellregeneration dank 25 bewährter Rezepte
 

 


18,99  €  

Der Nährstoff-Kompass
Der Nährstoff-Kompass
Alles über Nahrungsergänzungsmittel: Was essenziell, was verzichtbar und was gefährlich ist
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24,99  €  

Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.
Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.
Wie man jetzt selbst die eigene Fettverbrennung präzise messen und steuern kann!
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22,00  €  

Schlank & fit

  
Scheinfasten - mein Masterplan
Scheinfasten - mein Masterplan
Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller
 

 


17,99  €  

Neustart Ernährung
Neustart Ernährung
Meine Rezepte für mehr Energie. Wissenschaftlich fundiert - einfach umsetzbar. Entzündungshemmende Ernährung für alle. Von Jule Klein
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25,00  €  

Clean Eating mit Ekin
Clean Eating mit Ekin
Natürlich essen & abnehmen mit türkisch inspirierter Küche
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26,90  €  

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben | SPIEGEL Bestseller Platz 1 |
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27,90  €  

Essen und essen lassen
Essen und essen lassen
Endlich zu einem entspannteren Umgang mit unserer Ernährung finden - Schluss mit Food Noise und Ernährungskult!
 

 


20,00  €  

Der Glukose-Trick
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
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14,00  €  

Ernährung. Meine Quintessenz
Ernährung. Meine Quintessenz
Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Mit vielen Beispielen und praktischen Tipps, Patientengeschichten und Ernährungsplänen
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15,00  €  

Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden
Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventions-Leitfaden
Welche Laborwerte frühzeitig auf Erkrankungen hinweisen und wie Sie diese optimal einstellen. Ihr Diagnostik- & Therapieplan für ein langes gesundes Leben
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34,00  €  

Eat what you need
Eat what you need
This ain't a diet, it's a lifestyle
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25,00  €  

Abnehmen Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten kalorienarmen Rezepte zum intuitiven Abnehmen ohne Diät und Verzicht - inkl. 30-Tage-Abnehmplan, Saisonkalender u.v.m.
Abnehmen Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten kalorienarmen Rezepte zum intuitiven Abnehmen ohne Diät und Verzicht - inkl. 30-Tage-Abnehmplan, Saisonkalender u.v.m.
von Helmers, Luisa
Gebunden 

 


18,90  €  

Histamin-Irrtum - Das Kochbuch
Histamin-Irrtum - Das Kochbuch
Lecker und gesund essen bei histaminbedingten Beschwerden
 

 


25,00  €  

Mach dich schlank
Mach dich schlank
Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen | Ernährungswissen kompakt + Rezepte zum Abnehmen: einfach, lecker, günstig!
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18,00  €  

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel
Das neue Diätkonzept von Deutschlands bekanntesten Ernährungsmedizinern - Mit praktischem Kickstart-Wochenplan und 70 antientzündlichen Rezepten
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24,99  €  

Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nicht krank zu werden
Die Ernährungslügen - Wie man isst, um nicht krank zu werden
Ernährungsmythen entlarvt - Eine praktische Anleitung für eine lebensverändernde Nahrungsumstellung
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24,90  €  

Genial ernährt!
Genial ernährt!
Klüger essen, entspannter genießen, besser leben | Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller
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22,00  €  

Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
Die besten Strategien für einen flachen Bauch // Wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren
 

 


19,99  €  

Die neue Wissenschaft vom Sattsein
Die neue Wissenschaft vom Sattsein
Gamechanger Peptide: Ohne Abnehmspritze Heißhunger stoppen und endlich abnehmen
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22,00  €  

Der Cortisol-Effekt
Der Cortisol-Effekt
Runter mit den Stresshormonen in 5 einfachen Schritten: Schluss mit Bauchfett, Erschöpfung, Schlafstörungen - Mit großem Selbsttest für deinen Cortisol-Spiegel
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15,00  €  

Keine Zeit? Kein Problem!
Keine Zeit? Kein Problem!
Gesund essen ohne Aufwand: schnelle und einfache Rezepte vom Ernährungs-Doc
 

 


25,00  €  

Female Power Food
Female Power Food
Das neue, sehr persönliche Kochbuch der Spiegel-Bestseller-Autorin - mit alltagsfreundlichem 7-Tage-Reset-Plan
 

 


24,99  €  

Diät / Rheuma, Arthritis

  
Die richtige Ernährung bei Polymyalgia Rheumatica
Die richtige Ernährung bei Polymyalgia Rheumatica
Leckere Rezepte für die entzündungshemmende Ernährungsweise
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19,99  €  

Ernährungsratgeber Rheuma
Ernährungsratgeber Rheuma
Genießen erlaubt
Kartoniert 

 


16,99  €  

Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Genießen erlaubt
Kartoniert 

 


16,99  €  

Gib Dir eine Chance
Gib Dir eine Chance
Das Kochbuch zur linolsäurearmen Ernährung
Kartoniert 

 


15,24  €  

Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Genießen erlaubt
Kartoniert 

 


16,95  €  

Mayr, P: Gesunde Ernährung bei Rheuma
Mayr, P: Gesunde Ernährung bei Rheuma
Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht. Fettarm und schnell gekocht: Über 100 köstliche Rezepte
Kartoniert 

 


19,99  €  

Müller, S: Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Müller, S: Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose
Genießen erlaubt
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16,95  €  

Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose
Diät & Rat bei Rheuma und Osteoporose
Die besten Rezepte gegen Entzündung und Schmerz
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24,00  €  

Ernährungsratgeber Rheuma
Ernährungsratgeber Rheuma
Genießen erlaubt
Kartoniert 

 


12,90  €  

Vitalstoffe

  
Müller, S: 50 besten Entzündungs-Killer
Müller, S: 50 besten Entzündungs-Killer
Stille Entzündungen besiegen
Kartoniert 

 


10,99  €  

Padma 28
Padma 28
Tibetische Naturmedizin für Körper und Geist
Kartoniert 

 


12,95  €  

Vitalstoffe, die Medizin der Zukunft
Vitalstoffe, die Medizin der Zukunft
Mein Mitochondriales-Orthomolekulares Therapiekonzept
Kartoniert 

 


23,90  €  

Mit den eigenen Zähnen ins Gras beißen
Mit den eigenen Zähnen ins Gras beißen
Dentalrevolution
Kartoniert 

 


19,95  €  

In aller Munde - kontrovers diskutiert, Vitamin-Bericht 2012
In aller Munde - kontrovers diskutiert, Vitamin-Bericht 2012
Vitamin-Bericht 2012 - Beiträge zur Versorgung mit Mikronährstoffen
Kartoniert 

 


19,99  €  

Vitalstofflexikon
Vitalstofflexikon
Den Jahren mehr Leben geben
Kartoniert 

 


19,90  €  

Schmidt, E: Basiswissen Vitalstoffe
Schmidt, E: Basiswissen Vitalstoffe
Grundlagen, Studien und Zusammenhänge lebensnotwendiger Substanzen
Kartoniert 

 


24,95  €  

Pantothensäure B5 macht Power
Pantothensäure B5 macht Power
Der umfassende Ratgeber zu Pantothensäure, Zellgesundheit und Immunstärkung bei Virusinfekten
Kartoniert 

 


29,90  €  

Strunz, U: Mineralien
Strunz, U: Mineralien
Hochleistungsstoffe für Nerven und Gehirn. Mehr Energie für Herz und Kreislauf. Wirksamer Zellschutz gegen Krebs. Mit vielen Rezepten für löffelweise Energie
Kartoniert 

 


20,00  €  

Power-Nährstoffe
Power-Nährstoffe
Vitalstoffe für grenzenlose Energie
Kartoniert 

 


15,00  €  

Mit den eigenen Zähnen ins Gras beißen
Mit den eigenen Zähnen ins Gras beißen
Dentalrevolution
Gebunden 

 


24,95  €  

BioAging mit biologischen Vitalstoffen
BioAging mit biologischen Vitalstoffen
Natürliche Verjüngung von Körper und Geist
Kartoniert 

 


12,90  €  

Das grüne Gold von Curacao
Das grüne Gold von Curacao
Moringa
Kartoniert 

 


5,99  €  

Kochen aus der Kiste
Kochen aus der Kiste
Fit durch den Winter
Kartoniert 

 


12,99  €  

Die Verführung aus dem Bauch
Die Verführung aus dem Bauch
1001 Geheimnisse für ein stressfreies Leben
Kartoniert 

 


19,90  €  

Die Verführung aus dem Bauch
Die Verführung aus dem Bauch
1001 Geheimnisse für ein stressfreies Leben
Gebunden 

 


24,90  €  

Ernährungs-Ratgeber
Ernährungs-Ratgeber
Folge Deinem Verstand und nicht falschen Empfehlungen der Lebensmittelindustrie
Kartoniert 

 


28,80  €  

Medizin-Reformator
Medizin-Reformator
Biografie von Dr. med. Heinz Lüscher - Wie Dr. med. Heinz Lüscher nach einem bewegten Leben zu seiner wahren Leidenschaft findet.
Kartoniert 

 


24,90  €  

Wendys Lieblingsrezepte - Klar essen, kraftvoll bleiben
Wendys Lieblingsrezepte - Klar essen, kraftvoll bleiben
25 alltagstaugliche Rezepte für klare, kraftvolle Küche
Kartoniert 

 


6,99  €  

Mikroverkapselungssystem zur Bereitstellung von Vitalstoffen und Probiotika
Mikroverkapselungssystem zur Bereitstellung von Vitalstoffen und Probiotika
von El-Sayed, Hoda ...
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60,90  €  

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