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Blick ins Buch

Richter, K: Sich ändern - statt ärgern

Befreiung von negativen Gefühlen

von Richter, Kurt A.   (Autor)

Wer kennt das nicht? Sich stets wiederholende Situationen, die uns das Leben schwer machen. Menschen, die unsere "Knöpfchen" drücken und uns mit verbalen Angriffen, mit Zynismus, Arroganz, Vorwürfen, Neid oder Nörgeleien "runterziehen" und uns zurücklassen mit belastenden Gefühlszuständen, wie Selbstzweifel, Sorgen, Schuldgefühlen, Ängsten oder jede Menge Ärger. Schluss damit! Dieses Buch zeigt den Weg heraus aus diesen Dilemmas. Mit einer super effektiven Methode, die anhand inspirierender Dialoge lebensnah und praktisch vorführt, wie wir uns von alten Mustern und Konditionierungen befreien können. Mehr als das! Wie wir uns wappnen und schützen und wie wir unser Selbstbewusstsein und unsere besten Qualitäten wieder kraftvoll ins Leben bringen. Zeit für ein neues Update des Geistes. Enter now!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Wer kennt das nicht? Sich stets wiederholende Situationen, die uns das Leben schwer machen. Menschen, die unsere "Knöpfchen" drücken und uns mit verbalen Angriffen, mit Zynismus, Arroganz, Vorwürfen, Neid oder Nörgeleien "runterziehen" und uns zurücklassen mit belastenden Gefühlszuständen, wie Selbstzweifel, Sorgen, Schuldgefühlen, Ängsten oder jede Menge Ärger. Schluss damit! Dieses Buch zeigt den Weg heraus aus diesen Dilemmas. Mit einer super effektiven Methode, die anhand inspirierender Dialoge lebensnah und praktisch vorführt, wie wir uns von alten Mustern und Konditionierungen befreien können. Mehr als das! Wie wir uns wappnen und schützen und wie wir unser Selbstbewusstsein und unsere besten Qualitäten wieder kraftvoll ins Leben bringen. Zeit für ein neues Update des Geistes. Enter now! 

Autoreninfo

Kurt A. Richter ist Diplom-Psychologe und Psychotherapeut. Er absolvierte eine Ausbildung in kognitiver Therapie (USA) und leitete Weiterbildungsseminare in dieser Therapieform in Deutschland und der Schweiz. Außerdem verfügt er über eine langjährige Berufserfahrung im klinischen Bereich, als Seminarleiter und in eigener Praxis. Er entwickelte das "Update your brain"-Training und integrierte den sokratischen Dialog als Methode der Wissensvermittlung. 

Mehr vom Verlag:

Via Nova, Verlag

Mehr vom Autor:

Richter, Kurt A.

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 352
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2013
Auflage: Taschenbuchausgabe.
Maße: 190 x 118 mm
Gewicht: 397 g
ISBN-10: 3866162731
ISBN-13: 9783866162730

Bestell-Nr.: 13828633 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 2 (max 9.999)
 

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LIBRI-VK: 13,95 €
Libri-STOCK: 0
LIBRI: 007 vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt * EK = ohne MwSt.

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Warengruppe: 24810 

KNO: 39123356
KNO-EK*: 8.47 € (33.00%)
KNO-VK: 13,95 €
KNV-STOCK: 1

KNO-SAMMLUNG: Via Nova Auroris Taschenbuch
KNOABBVERMERK: 2013. 352 S. 190 mm
Einband: Kartoniert
Auflage: Taschenbuchausgabe.
Sprache: Deutsch

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